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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( G1 s* ]1 h( S) Y9 K1．禁忌
O: F( [. _; V% p* \% \& b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- e: u2 ^# w, k9 k" K! }(2)女子不能接触擂台。 : f- P/ H7 u* {" r4 s9 q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 u' N. d6 E) a, z$ a; ]4 I
2．计分 $ U' ]$ e6 L' I+ H3 G2 `: {
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ! ]$ v6 c; Z2 i
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 q% t6 w# ~3 I" n0 L9 F* O6 w
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 m) q) D8 l: a' {- ]2 E1 u- `(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 S0 D8 `1 x$ y4 r% W(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 M& u# [9 f4 M1 s
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 A/ o5 J3 }3 Z$ d; S z: ~5 ~
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% ?+ v: h5 B4 I! ?(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 q/ ] `: h4 E2 K8 Y1 Y9 a3 ?
3．犯规
, w7 Y" H- y y. M# O& H2 t" |凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 F( h6 I* u+ K8 v Y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 o3 y: l$ s7 \+ P
(2)插对方的眼部。 * K4 b, O; J9 e) s
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 i% f" d/ I1 y0 g3 C! ^(4)攻击下阴。
, q0 s. Y/ n8 }0 E; B6 f5 y1 G(5)锁对方颈部。 , m5 A1 K% W8 v0 ~: c
八、赛场工作人员
3 Q2 i p# x3 X0 [) ~1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! h$ o4 u- s' _6 _' ^3 P9 S& [. \
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 W8 S/ X4 M6 W3 s, Z7 I) f3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . ?' }/ p6 ?$ x! Q1 G3 b) B5 [
古泰拳的基本拳法与招式
0 n; p5 g3 F" Q; x, w: C9 `) j" A古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 F. h/ r7 E$ {7 X! o* o8 @/ o0 F' X最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" z% ?. o B( X8 J& B% k古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) {) T1 Q" |7 `: q4 d( O$ T ; l9 s6 e1 s! u# f9 I+ ?, j/ d
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' q0 Z$ s7 [) D, p# L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 e8 Z1 L% {! U! G& j+ n
(3)按耳 提留护面侧
1 a4 W" i+ g& I: A# H(4)拦格 手自外内拨 , B) L# X: t! e( U
(5)斜挡 抬拳斜上格
* _) N" H6 y1 A& u(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 [# e* c4 u' @5 A
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% P. x- u1 e5 Z6 F(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + @! b- d) B. R# @4 Y
(9)踢臀 侧举足后弹势
8 k1 m& P- J& H4 H9 f, t(10)耍膝 双膝连上提
3 E% I3 T3 W8 z9 C, p( O(11)献莲 俯首前触势
9 t1 e% q$ g# _4 t, M$ Z(12)回踢 回族后摆腿
' W6 ~9 T) J# w2 J* R 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ E/ S: A8 f- X# Y8 b, b2 d6 H泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
O; d" [, C4 f& h. C7 ^. U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * w, Z, h4 {+ E4 X4 F
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 J: i) J7 ?$ B' k3 K
3 f* J8 H5 ^; R% |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - y% f) P& ~; v8 L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# p$ c7 A) P( F& W. \[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; d# g7 w! r" n4 l5 x, \# e& b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , Y( G( Z3 E# J+ \
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 }$ ^6 M6 N5 \0 y: }5 e) H
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & {. ?8 {& ^ }, h
5 y, h. A1 K- n; U3 H, `( U
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( |; |6 [! b2 }( Y$ }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 Y: U. V% `# B. W
头两式：前抵、侧抵。 % m4 b k4 g0 s! B0 J
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : Q' b2 D0 V' j1 h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
1 c, h+ k. K% F, o* i7 p肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * }9 }- l1 ]& I* W( [. p. Q; _
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 k2 E* E. P4 r; Y, b1 ]% H有关的基本技击术语，有以下口诀： / a7 Z. C2 u: f( Z& B7 N5 J
并(相对) 合(进) 取(执)
/ ]( Q7 y1 |+ P; V4 Y9 q. @藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 g! w% i' D0 M2 ?5 U冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 Y& v+ l# X# H: N拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" a4 E7 m& r/ t投(摔) 攻(动) 守(迎) # G) ^+ a, @' J6 I
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 d1 X* H3 A! p t S/ F2 ]* J
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : d+ L2 \* L, @3 s2 T R) i
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; Y$ j+ Q& ?& k8 |2 J母 招 7 a* L, p. n% @
曲折步形 外围招架
( h6 ]+ _! e2 i- X/ s6 L5 G( h飞鸟投林 内围招架 ; ?6 p' a# i6 v' g
依诺挺剑 内围肘 ) a% h1 R5 `- m* r
爪哇标枪 外围肘 % }8 s( G/ g$ J1 e$ \% j8 q7 A
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + a+ i; z4 v8 Z/ E9 }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 `! W8 V, q z. h
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! p/ T: ^6 u# Y7 H
击木楔 肘击对踢
( `6 A7 f$ a: d5 u( Y鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , C! Y I9 U! l9 W! o5 p0 c
断象拔 肘砸腿股 * Y$ V8 S6 q- P' s$ _
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
o% k* d3 V- i8 ~+ _0 r( H天王转化 蹬脚对踢 # g7 ~, v/ X8 c" z+ o2 L
减火焰 格拳反击
$ ^/ d; f; K4 x3 Q魔王博猴 踢撞对拳 . X1 I# l* {0 q
折象脊 拽顶撞膝
7 U. S' f% B3 H3 \子 招
$ [" l% P* r5 p/ L$ Y% r& _神象奋齿 挤身冲颌
- t8 t h! G2 r; I: S( N$ B抹面腿 格拳直踢面 8 e, ~) A1 V. H6 l
鬼王搂美 卸拳拿摔
' P" ~: s3 g- u天神射箭 封肘冲颌 - [( F) G3 k2 J' ?, z1 u
折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 Q2 c2 ?$ M m( A, @) A( z8 S狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 Z* k6 V; e9 ^' c2 u$ x" T
野鹿回头 后蹬追踢 ' ~" M, I6 K7 v3 s) S6 ~: h
神猴献宝 内卸冲颌
/ {* `1 r( N% S9 m8 ^0 r- J# S蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
$ d: i, G/ z# A% r山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' F1 n" |) g" T& G, B越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 U+ U3 i1 Y" O& s
漫歌擎柱 避踢蹬后足
( a" R) N" D, f) r% o$ T2 I- ~扎花环 内闪肘刺胸
% y. K% U) B. @* q% p1 }, Y5 e9 b老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / q5 |" _/ k& I3 e/ p: ^
斩葫芦 内闪肘劈面
$ z6 G7 ~: Z- y% a! F4 b3 I 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % X+ C {5 l7 Q/ B& J. n$ s! |9 w
隐士投湖 飞身头触
+ @$ N* ]% p7 g麻雀取水 上击拳法
$ \- U. T) _5 R天王掷轮 转身鞭锤
) _8 {+ O! r2 X* g* T; X) a3 l8 ]鳄鱼摆尾 反身后蹬 # I V/ p: d& ~; ?1 t' I
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 ~! {/ P3 ?7 O
牡鹿耀角 双飞踢腿
- i- E# ?# o' v) b% U2 j2 ^1 Q蛇驱壁虎 连环撞踢 % M$ f `0 O; b3 |
雀女戏水 挟劲后抽踢 . \( v1 u& [; V3 [7 d
天神制军 冲身蹬腿 : O. u; q" H% c# ^/ {# U
天帝过海 飞身高踢 ( ~/ N% g/ }: ?
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % Y+ n7 F" }( i6 N2 U( W" b
战象交齿 双肘下砸
/ m" d! ~" u% H, w转战龙门 后抽肘法
5 \* y" Q: L" d8 b# K9 [波涛拍岸 转身肘撞
# G- Y+ `. A4 D流星冲霄 飞身冲扑 * S' l* I$ J" G: Q% s" N$ X1 `
神猴腾空 飞身膝撞
. G3 W4 |+ A$ ]5 Q: u# y ~天神搏象 低身环膝
) s/ S0 @+ W: q6 R) g- u# w0 ?仙妃坐坛 飞身臀撞 7 k) B' w8 I5 \4 I: h! f
天神折箭 封肘拗臂
! d0 ~; ]7 m7 `* I( Z. ]! {, c鳄鱼张刺 回手肘法 ' E/ ^9 D5 B' B* {3 p0 Z! N
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 a& T& z) ~& R. H+ g! e( ?
神猴掷妖 执腿摔法
4 E9 Q( R0 y# B8 l3 h2 m坐折凶憎 低身破马
" F* B$ b( V" {$ F4 ~9 @ G武将回枪 执脚侧踹面 + l7 P* d% }' j. f. Z8 m9 J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; [3 U3 t2 n. x3 _古泰拳功法
. H8 N9 V1 J A* W1 x望日功 $ T$ ]& s2 ?& f
古代泰拳功法的首项是望日功。
0 N" S/ W4 j0 u" R3 W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " w: @7 [+ P6 o. M- H
长跑功
* d2 \. k. u$ L在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * @- y2 y8 w5 ~3 M; z" h, V
担水功 8 Y7 g+ E' s$ m, H$ h
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' V9 `- Q/ h* m0 j' _' l; M3 G
早浴 : s3 }% u; B% j1 X
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: e, q+ D) O7 x# ^& V( b8 u其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" ]" ^2 U5 K! ?$ |; L) r
1 g$ t4 E( O/ g泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ H$ O5 d/ }4 u; q
! P* A# S2 z- K5 S1 w
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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