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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + j2 r, k+ E& B9 }& ?
1．禁忌 " L9 H4 z( B0 n$ I- f& {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
?1 k% G; E2 E1 z(2)女子不能接触擂台。
2 S8 H6 ~ ~* ]' O T(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 ~0 [- j+ J7 E, L2．计分 ' L# x Y6 A7 i! o! d5 b1 {* t9 h: {
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; T- _+ F o7 J(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 z0 V; c" O( B; a# P9 b(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; z2 F. _+ Y$ P* Y; w
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # c# {8 {& x: h' G4 _. u# o/ f
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * Z1 Y+ p6 d, u) a3 v$ Y& E
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 D( T9 y' Y l# ^7 m- p
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 [/ W+ q# K6 u$ h
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
, C1 t( v6 F3 o6 N! O2 ~3．犯规 . Z' G. B/ J( U9 Q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! ^" I0 U1 m& D3 E# z! p(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( }6 N4 ?7 X% Z7 U(2)插对方的眼部。
! w# q# H3 g) F/ E(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 w* e8 X1 c3 i& Z0 o
(4)攻击下阴。
& B6 d4 w1 n; d4 u( a3 J: B6 B7 [(5)锁对方颈部。 $ P4 X* p" g1 h2 ?
八、赛场工作人员 9 z3 f4 Z4 I0 r% K+ w+ U
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ; ]. r" ]. R" K( v9 {6 F+ S
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & T$ A3 f% X' |7 c
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 @3 n% |% n1 U0 Z0 a4 ?
古泰拳的基本拳法与招式 ; h* B1 L* B$ Y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ D2 |$ } K' E+ }3 ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + b7 n# W8 O @3 U: F6 Y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . q" r3 S& a# i& T3 C/ c1 ]1 x+ Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 r# Y0 O. E2 w8 A/ {& P# W(3)按耳 提留护面侧
2 C5 T& ^5 Y& x+ w- R5 }2 D(4)拦格 手自外内拨
4 D0 w; H1 ]0 k* \$ p1 l(5)斜挡 抬拳斜上格
) a r9 a, H* K8 a' z/ u(6)高提掩 双臂轮流高抬
1 U6 C0 J# u; Y7 A(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 \) e/ r: t0 K' u: j: ~(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & B- V) f! y0 u5 ^. P/ a5 p) ^% m6 B
(9)踢臀 侧举足后弹势
{6 k- N$ ?- @ @' W2 j(10)耍膝 双膝连上提
8 e: `0 C v0 O% c/ }. D(11)献莲 俯首前触势
% o$ h9 s! w) z. k7 K(12)回踢 回族后摆腿 ) S! k1 F( {* m: q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 k& \( s# @) _
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 _' Q7 d, N/ |三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 n$ ]$ l* F; k* Z `[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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# T; z1 J b- L% J% u* M1 `http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! T/ x1 ~$ V% E
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - ]2 E% M* Q5 ~0 E8 u6 G/ W1 T" d
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! z( @* M) m* q: T& e; h* o e4 t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: i+ I8 V: X$ [易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 k" k7 V' D( z1 R$ z 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 a7 X) f) i: F/ u7 N, Y) l7 n6 ^
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) t+ i# ~! n7 J& {/ i, f& t
头两式：前抵、侧抵。
, J z! {" L0 F2 s8 V. y" X( ?拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # t: F5 q+ w, [/ V4 K h& D! A+ N
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 n; A& ~8 w/ I肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 C) |+ i* T, i+ M& o
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , c$ Z9 g+ s, j' G
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. }& _3 Y' i& X. @+ f) [6 l并(相对) 合(进) 取(执)
$ j, a: H& ?1 |藏(断) 佛(拨) 切(入) # ?4 ^- p$ `( ? \' T6 q1 f$ g
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- G8 T/ m8 Q$ ]拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / w. a) z8 Z! E) X
投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 e0 i& |0 p# M& v7 z2 }拆(解) 避(闪) 答(还) 4 B& S a5 Y1 |0 s, Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
1 |% c# Q+ {0 ]5 C+ O实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) p* x& @3 g% }
母 招 ! v( K# {2 f( B2 C
曲折步形 外围招架 ' O' r* q) M! v5 q) s
飞鸟投林 内围招架
+ R+ E5 D7 x2 U" V- B9 M依诺挺剑 内围肘 & K. ~3 b' ~% N
爪哇标枪 外围肘 " c: w4 R+ }6 \2 A( R' y3 m/ n7 t6 _
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* I* x. H$ d6 v" O慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # G( y* J# r# B2 ~1 `5 F; u1 ]- _
蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ D6 [$ b3 j: s1 @$ Q+ u5 s击木楔 肘击对踢
3 [2 k' K- L3 R( ~: N- Y鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( B" \( l9 M1 k, r0 ?5 X
断象拔 肘砸腿股 * \7 g6 s) m5 }2 q3 b4 b
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 g/ H w" Q, D9 ^" O天王转化 蹬脚对踢
S% { B* E: q) @减火焰 格拳反击
+ j+ f8 o$ D. y魔王博猴 踢撞对拳
5 _9 k& t, n; y8 S4 h折象脊 拽顶撞膝
0 Q( I: G3 d! [1 h+ t0 P子 招 7 I3 K# M' |( H
神象奋齿 挤身冲颌
7 Y8 k& f5 L* @6 v0 n5 _' s6 i5 n! U抹面腿 格拳直踢面
& S( o. n! `; a/ l( q; J9 n# n鬼王搂美 卸拳拿摔
' p, _1 R5 r C( v: |天神射箭 封肘冲颌 ! T& U6 g/ M% H
折凤凰 内外闪、肘劈臂
& V3 |# y1 A( [% Z. v# E6 f6 `& |狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 ~1 I# L. S# S5 n野鹿回头 后蹬追踢
6 G2 j3 W+ P9 u+ k神猴献宝 内卸冲颌 : W' y$ L: ~& P+ B9 D' `% r
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 @( D3 t! V! o4 u
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , n% `* s& |) {- j$ d
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 q2 g( r! k0 n* f
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! P3 @4 P4 P% u, B7 b y9 y! X1 w
扎花环 内闪肘刺胸
F# {7 k( n+ Y" o5 G W% x( e" F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 D( l! y+ @) C( ~: p. [斩葫芦 内闪肘劈面
4 J; z. c, ^' g/ d. g* n 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! m( a2 D- t0 `( I0 ?! f8 a' D7 F隐士投湖 飞身头触 5 H$ p; f- N0 U8 W6 C, M
麻雀取水 上击拳法 # g% ?. e H0 z7 f
天王掷轮 转身鞭锤
* P0 v2 X# I) g" [; U+ {鳄鱼摆尾 反身后蹬 # |8 v6 B5 f& }0 H7 |% D
鳄鱼戏尾 三合踢法 ( A8 m% u' a# W+ r8 d- o
牡鹿耀角 双飞踢腿
/ i/ g1 L) b( U% a. b蛇驱壁虎 连环撞踢 3 W R/ r5 V5 j$ c
雀女戏水 挟劲后抽踢 3 T8 O# ^9 {' \$ E# w/ Y( G$ B
天神制军 冲身蹬腿
8 ~" d" c- }7 T' ~& a天帝过海 飞身高踢 & T& O6 G0 d. \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 ?/ X, z: P, Q2 Q$ L \
战象交齿 双肘下砸 + J/ o! ~1 E. B- ~
转战龙门 后抽肘法
" Z q! Z8 ^, {波涛拍岸 转身肘撞 & L0 n8 l X0 O- K9 _. {
流星冲霄 飞身冲扑
0 C0 s2 P5 t4 y神猴腾空 飞身膝撞
. r$ V; ?/ _2 B1 `6 d) d, }0 }天神搏象 低身环膝
4 B- E5 _- F; S2 b$ g O6 u仙妃坐坛 飞身臀撞 " M- u1 ^! c, G( T q8 r& p
天神折箭 封肘拗臂
% o/ D5 V+ A1 D! D鳄鱼张刺 回手肘法
7 j+ v, J* P! z4 S8 B天神入林 踏膝腾身膝撞
! @0 w; T! y1 c3 P9 z' j6 K q9 g: J神猴掷妖 执腿摔法 , v! r! S/ `: p$ V
坐折凶憎 低身破马 2 B5 w2 |' S- `5 Q' Q! N) U
武将回枪 执脚侧踹面
% ~' b N( ?7 ]: P# f" w' W+ y古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. p1 t3 Q" f3 x* U( G. {( g古泰拳功法 % I4 _) s# F3 z! K2 C0 |2 c0 h) k6 x9 W
望日功 / d0 y3 e' p( |+ F: y" p, v
古代泰拳功法的首项是望日功。
) o6 w, z0 F) s }即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 V# A2 s7 T4 b4 }- m. o长跑功
# f4 n6 a, Q) d2 v# l& s& Q H在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 P; v& J& O" V- }( Y& C" Z& [, _
担水功
- C$ |0 d+ P2 o" n% K$ b+ R, t; m将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
6 D2 \- Y0 e9 H0 x4 f早浴 + h% i- N0 u& h0 d d
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ! i7 ~# U# g0 c& k( t
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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. d# I: J% f8 t; h6 ~. K8 g$ k8 w泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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' b$ r @5 i1 g/ T. Y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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