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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 |: R. ^' l% J( g" G! Z1．禁忌
( q) F4 b& T$ O7 t* P(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 3 {2 {7 f" o1 j) O
(2)女子不能接触擂台。
6 R# L# J% t9 u$ Z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( m) J+ ~+ }5 i! G- g6 U' H
2．计分 : s" x' h4 O" i3 y3 R9 @9 B
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 A( E$ u" _& ?* T5 z9 ]2 N: j(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) n ~9 i) ?- v1 N% R
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, n7 G) H' V* I8 Z9 w) k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 T4 m( I% w# a! W2 O- c(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
3 ~/ a) C0 g+ f0 f* W0 X4 q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 H3 {9 G$ `1 I' p) Z1 t4 i6 F' s
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 D* ]/ d$ d' J6 w# G; i; e
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 ~2 y$ x: ~9 H, \3．犯规
. ]3 j6 M$ b( R9 l/ K凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' \4 ~6 m- _$ y3 A' U
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 k- m& A/ p. y( ~4 _
(2)插对方的眼部。 3 j% k/ w! k) W
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) j" ?" X M3 n/ {% M1 [' V(4)攻击下阴。
8 n. D/ N6 o7 d- N( N0 D: Z(5)锁对方颈部。
9 Q9 x4 h6 J6 ]5 P4 R& E2 l八、赛场工作人员
" ?* E7 y: Y$ o; N+ \6 t) u: y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 Q4 C2 _" X' A7 f* z7 Z$ p0 ^5 `. t
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; D4 n8 ^9 y& w1 p9 z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 o; ^- A& x, `" b: L" x- }* ?古泰拳的基本拳法与招式
7 n3 M" i3 r* Y7 w, {古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( f% V( G( d0 A- L最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & F9 D+ x& I% h, `; C, ^
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
7 y! V- q% P& h+ V8 p4 T
8 w6 Z5 N |! |( k(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( G2 q& S- ~! v9 s
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
: v7 {3 I# |% Z7 t( k# B2 n- J8 v(3)按耳 提留护面侧 $ g% i+ M' c4 N9 W3 T4 i' F
(4)拦格 手自外内拨 , A2 N e8 v, X! t! d( V5 h
(5)斜挡 抬拳斜上格
! k8 `2 w; {0 W+ I8 E2 ~(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 R& O7 C( [5 j" l" A/ |' Z7 C(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 t4 f4 {) {. u3 h' w(8)双并肘 两肘齐架敌腿
u: J0 U a% b& x/ Z* i1 V2 [(9)踢臀 侧举足后弹势
" P1 V7 ]' T6 i6 Q% N9 r# @9 [% W(10)耍膝 双膝连上提 5 ]3 n5 j" N9 s2 X' g7 q
(11)献莲 俯首前触势 * r) x3 F! d1 X/ h! \# E8 e
(12)回踢 回族后摆腿
, N, u' _7 o3 j 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; V, I7 _& X/ e8 o
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& @: z- M6 n9 J& q& ]三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : z" d. _# p. c& y* C
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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: ~+ S, D' y. W9 Z2 v( Ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # G: R7 c4 u: `# Y) M+ s3 ~3 ~$ V% e I
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 @* g) C' Q! z# P4 y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 X: Z& k( ^+ _" T# i盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 g+ G3 i3 r* [, x0 [易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) O( e( e# a+ E. r3 j' | v6 R
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 r* U7 H8 Z& x4 ^) \
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" c4 K0 X( e# I2 ~$ h相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 m/ F+ Q! D8 Y' ^( r8 q. R7 x
头两式：前抵、侧抵。 , F( v4 K* d; |% V) t" B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) y5 F" ~" x% Y/ b& C" {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 0 o4 p: l# G! W& `6 m4 h; S
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: X/ R2 Y* `) q! ~) I; V膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ E1 m+ a# b' a! K$ T, W有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 d6 Z. }6 Q# w
并(相对) 合(进) 取(执) 4 a8 C* y+ J6 g- b
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 \1 L2 c8 ~/ ]5 G
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 }! b' q* W( u/ ^
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% D4 G+ L& f& n. O) @+ F投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 i2 e, f S* G拆(解) 避(闪) 答(还)
5 o6 j2 n( O" g) x* H 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ; q/ X ?9 J; O+ m1 L
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: ^' ]% H: @0 d1 w) b6 M8 u/ g+ Y V母 招 ( ?9 i+ I- c4 N t3 R' U0 Z
曲折步形 外围招架 , W, ^1 ?7 ]2 H* Q
飞鸟投林 内围招架
( i' }1 h0 v9 E# O/ b! ^. c依诺挺剑 内围肘 j3 O. Z& L9 i0 y) S# Q
爪哇标枪 外围肘 + j- c4 d* X6 k$ f, C
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# M! c0 U0 Y) @& W* A4 K4 E, A慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
7 l, X, K8 H! D3 I2 s蒙民捍卫 蹬脚对拳
! v7 { G, t0 y' j6 T击木楔 肘击对踢 , v9 `# C/ C4 V l7 a8 q! z2 {1 m. T" d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * w M" w3 y" G0 r* i `7 h* g8 s
断象拔 肘砸腿股
% g; g4 h" v# J/ o: r, D; N+ |神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - i/ V% Z# U% s$ |! X2 s
天王转化 蹬脚对踢
. q" Q, g4 ~ Z: r减火焰 格拳反击
. T- w9 j6 p/ J, }8 D: z魔王博猴 踢撞对拳 7 O/ F6 | ]1 V4 K( f. J3 y. ~
折象脊 拽顶撞膝 . c' k- C( E' q8 ]% y3 {% M# g
子 招 # o, S9 G% l. Y8 T- B
神象奋齿 挤身冲颌
! U6 m+ P. [; I1 Q) a0 ]抹面腿 格拳直踢面
4 @9 g. w3 O6 G鬼王搂美 卸拳拿摔 % v$ H$ Q9 L9 d4 z; F
天神射箭 封肘冲颌
- Q u& l1 U7 x4 U8 r s3 F折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 K, v9 o2 A/ m2 B0 h狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 p' Q6 V* G1 I$ b6 }% Q6 s野鹿回头 后蹬追踢
: }4 \ ?7 Y, d" J4 _神猴献宝 内卸冲颌 ) H' t1 N( o3 o
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + A; C* @' R& f5 M
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ C. E6 }3 j$ H6 d m) W0 u
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. q! }: c( M2 v9 y# ]2 B* i% E6 R' C漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ D0 C# M: `7 K% H7 u) t5 }扎花环 内闪肘刺胸 $ k( I* o# z J/ Q- y, T
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, ~0 Y8 O* h2 T5 c7 `) F斩葫芦 内闪肘劈面 7 p1 G7 ?5 v0 ^, {- ?
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, q D) b9 e9 y' f- ?隐士投湖 飞身头触
) `: ]( V* w. m3 k! V) ~* E麻雀取水 上击拳法 , ?5 R" L' g% v+ K# @' @
天王掷轮 转身鞭锤 1 ~& ?; [2 T9 |) @& u
鳄鱼摆尾 反身后蹬 % w2 @& e5 i1 U
鳄鱼戏尾 三合踢法
) ?0 F- A* }1 w牡鹿耀角 双飞踢腿
* |$ p! j5 ]9 c' l4 a0 z, ^蛇驱壁虎 连环撞踢
. j; P9 \& g" B雀女戏水 挟劲后抽踢 3 T8 l, k( t" b. N! f; L/ ]
天神制军 冲身蹬腿 * W9 L, d- T0 t8 U5 O) t& e
天帝过海 飞身高踢
+ }! J) u/ X6 l! i/ n栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 w+ I, z3 U: g6 ~1 O% w' t {
战象交齿 双肘下砸 . r: G. S& C4 l9 N& v8 e6 A: }, Y
转战龙门 后抽肘法
9 s/ N4 R/ T% L5 k8 E4 r波涛拍岸 转身肘撞
t7 W7 y( e) ^7 s; [' \" @7 `# d流星冲霄 飞身冲扑 : @# x7 Q3 @1 w0 u8 b9 Y) n% ]
神猴腾空 飞身膝撞 ' z/ R4 O( `; E) ^) d2 x5 b4 r
天神搏象 低身环膝
) U* z4 N& v5 l5 Y/ Z仙妃坐坛 飞身臀撞 9 X* w. {- Z, J4 |, a( P
天神折箭 封肘拗臂 9 c( t" j4 }/ p' k( [, C: y# @9 {
鳄鱼张刺 回手肘法 , T6 b6 }9 B) D* n
天神入林 踏膝腾身膝撞
% ?$ }& b: Q$ u# L神猴掷妖 执腿摔法 ) a3 u" e6 U- R# }( ^6 o
坐折凶憎 低身破马 7 M5 S. e: t8 ]; z2 t
武将回枪 执脚侧踹面
0 H h% S/ ?- k# B古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 Z' l. o: ?. L# l" ? ?+ ?
古泰拳功法
6 i; V; S6 { I. ]7 e望日功
# ~3 X! k5 Y- I古代泰拳功法的首项是望日功。 , N% ^9 D/ j" X& V0 V7 v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 t8 ]6 W8 G0 a/ Q s' _* n$ f5 R
长跑功 9 f) q- a: S8 G/ g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( [0 Q7 s% i ]/ n7 D/ t
担水功
6 M" L4 h% @; v将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 }/ d0 a$ Y. ?
早浴 7 ?7 r2 T/ |- }9 r
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 E* E/ c9 {4 d1 j其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 . Y, ~( h- Y; w; J; [' \( } I! S/ L
1 O+ R2 p* s, b
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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