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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / b/ ]& u5 c3 M; Z' _( \4 g( P) J
1．禁忌
2 o2 R) r; ^8 q$ z0 X1 w, k) F2 e(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , t. s( y+ V) C2 J. |
(2)女子不能接触擂台。 ' K' a! u: L' D# j! g; ?
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 k* H* u# w, M/ J! a S2．计分 ) H8 u6 z$ ?( u" O2 D
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 i0 P. ^) S' R3 r9 S& c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% x' C* ^# y; `, E- v* E6 _1 P(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) S4 `9 X5 Z" h6 A
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 m; _: {8 @/ t- I3 X8 P
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) F2 V2 M3 P6 r# [) y) J. n% n
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% U! W. L% i' ?: C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
( @) n# V7 [7 J! q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* N# ?, t, Y' g1 P& D( j9 G. u3．犯规
! w; Q# W3 P- ^0 f' Z5 a凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 m7 X9 H" Y, U" ^' w/ A(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ K" O' R+ h( C' g* Y(2)插对方的眼部。
7 v* V$ _8 t( M& d(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 j# X7 h+ l: K: E% j9 m$ U(4)攻击下阴。 ! H! a, U2 y/ v( |, g% Y7 L
(5)锁对方颈部。 + t* i. _: G/ t8 j' ]& i/ ]
八、赛场工作人员
) H8 J9 S5 O c1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - K, @ ?9 A' H0 n# a$ f
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" y3 x9 n/ r4 W( \: W; x3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- @" k; H& R( I* z1 k古泰拳的基本拳法与招式 2 ]; ^2 |, [4 f$ Y8 \* e( j; R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / |; M! ?! c& ]' u7 G
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - k& `% m; r. b0 P
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + g. A+ S" ]4 x' c& W0 h
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 @3 N: X, {% b' L5 t(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 E* @0 W8 V* h+ p- u! ~- Z(3)按耳 提留护面侧 ) p0 L" n% Z" K6 U& n% l5 [
(4)拦格 手自外内拨
( V: _6 q# |: p. {(5)斜挡 抬拳斜上格 2 @4 a; F ~: q9 N: F/ ^. C
(6)高提掩 双臂轮流高抬
O: d/ Z+ U: L, ~" p(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % s3 ~+ _7 J/ r2 I$ |
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; I" {) F+ E: R e' q& t9 v, F(9)踢臀 侧举足后弹势
, b, P S0 a4 |- I( m% r(10)耍膝 双膝连上提 , U- Z( F5 J: D" t5 X
(11)献莲 俯首前触势 3 y0 ?3 X6 K, f: A9 R
(12)回踢 回族后摆腿 5 @- q0 z; ?9 W/ G2 o. h4 w
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 u0 K2 l, i9 C* ?
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! m# o6 D6 t3 ?$ N- H7 m" z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ G2 i6 \" R) r* t1 a M1 l' [[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) {4 s6 f1 \/ m4 {
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) u9 ` A* K0 Z0 S! g9 G
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & Z8 @+ E8 H" C- {
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 e. j( J( H8 h+ ?! n! l# f! I
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. f8 M' W1 o* R" a5 I易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
* p! Z4 z5 s/ U7 i7 A 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 C$ X! ~# J0 L: ] e8 e1 `: r相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
@' z! g# C- K: M3 r6 h2 f. t9 p头两式：前抵、侧抵。 ( k* b7 K& f& h- Y( W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& S$ n; W: o) g9 P2 _* q" ^$ p" F脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 G5 l# Y+ I0 f8 d6 `- N' y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! ^" T* J! ]4 t. }# X+ y: m4 o膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - M* Z! R6 q6 @; ]9 T" n$ `
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% E, |8 k7 L4 l/ [- j并(相对) 合(进) 取(执) # F; s6 s5 G- v
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 W/ O- {* i8 m! P9 ]3 J N# Y冲(扑) 撞(扎) 压(按) * v+ N2 @! f# O8 S/ B0 Y! a3 P
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 C, U5 H4 s# l4 [
投(摔) 攻(动) 守(迎) + r. c" |# p/ t P @8 q
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 w* h( ^5 a8 A$ a1 ~" _! J8 b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 @( Z( I& m: M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # P4 J- t* s" V) k" ]' g# y
母 招
r0 S6 o! i9 T; T曲折步形 外围招架 [3 K6 I/ g+ O9 \8 w7 E2 N
飞鸟投林 内围招架 ! T$ E. u7 I* ~: T; n: x
依诺挺剑 内围肘 ( m* S% u# \- i# B0 @
爪哇标枪 外围肘
% p6 Y/ x" W* [( Y+ \拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 }1 k. S# }; A) H5 S4 b# H O3 U
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ N. F2 f5 r1 G3 F蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! ^& P* }1 ^+ l' Y" j
击木楔 肘击对踢 : `# h' _5 L; B5 V+ G
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
- |: k& U4 J2 B* N# |" g断象拔 肘砸腿股 . _9 X$ A& r6 u9 I* s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 g( L N3 Y4 u. H& l: B: N, E5 N7 |# ?
天王转化 蹬脚对踢 3 Q6 N% c* ~2 X/ s$ b. ~# H2 l' M
减火焰 格拳反击 % s6 h, T9 O5 r2 i- `0 G
魔王博猴 踢撞对拳
" r; `4 ^9 Y3 ~4 ~! w折象脊 拽顶撞膝
" {2 |' c7 @7 d$ r8 a6 I% v子 招 9 G Q1 g. g9 R! o4 T2 _% C; W
神象奋齿 挤身冲颌
& \ l" a1 l% n抹面腿 格拳直踢面 0 M/ f: a1 i8 O! O! l8 U
鬼王搂美 卸拳拿摔
3 M" j; U% H+ \+ Y' n天神射箭 封肘冲颌 + U0 i+ m2 i$ C d0 j; }; n* x9 }
折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 O3 L/ b% x) M狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 q+ l' f4 S4 G2 q+ e
野鹿回头 后蹬追踢
6 Q9 v5 ?# p0 L: K* }3 K神猴献宝 内卸冲颌 # f: _1 {. X/ J+ t% C- i7 X2 O
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 f8 L$ a& T+ q, g! p
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : T1 h+ z6 N3 J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' b4 a- b. L5 {, q' x6 ~2 T+ J% |
漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 {/ D( l5 y/ O4 W! l1 E6 \, H
扎花环 内闪肘刺胸 + t$ y. }, x. \/ O8 z' a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ V V$ |( D. @; _7 t斩葫芦 内闪肘劈面 ; g& V, f8 K1 v6 `3 V( n9 ~) U
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 ~1 Q- s ]) A6 y( M
隐士投湖 飞身头触
6 }2 f5 j; v. S. L1 X麻雀取水 上击拳法
9 N$ [) w* p, w* ~! ?* r+ q9 R天王掷轮 转身鞭锤
' z9 B/ e [/ h$ ^鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 k1 l/ S$ H! i, L- c
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 R. K# f; i9 ~
牡鹿耀角 双飞踢腿 3 Z b$ D' F8 D A
蛇驱壁虎 连环撞踢 " D( S1 T/ w1 x- E9 m; b
雀女戏水 挟劲后抽踢
7 b" ]; D, c, Y9 n ^天神制军 冲身蹬腿
R" `, D U- D! o天帝过海 飞身高踢 * P5 w: i7 e' V% y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , s& y# Y5 f' G* o! I
战象交齿 双肘下砸 " _2 K/ B9 D b& A! D
转战龙门 后抽肘法
+ ?; a. L& M1 G波涛拍岸 转身肘撞 . Y j/ G+ Y' \
流星冲霄 飞身冲扑 $ o/ f4 C) Z: G# h- Z( m& A t! o, c1 K
神猴腾空 飞身膝撞 1 ^0 P& A8 P, B/ i& h
天神搏象 低身环膝 ; C- [* P' u7 t, A7 e
仙妃坐坛 飞身臀撞 x. f/ V: @- _, T+ |
天神折箭 封肘拗臂 ' M" K. A9 y3 W) D5 V
鳄鱼张刺 回手肘法 ( \" d$ t& \$ Q
天神入林 踏膝腾身膝撞 ' ~3 Z3 p2 z- y$ G
神猴掷妖 执腿摔法
& |. ~- p0 k6 k$ h坐折凶憎 低身破马
+ @2 A( \/ B- K0 X) P$ v武将回枪 执脚侧踹面 ! D2 F: T& ^1 Z2 q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 c" z$ q+ \0 j' y5 ^古泰拳功法 6 B% G# I, y: ~9 w+ v
望日功
8 q) _+ D6 {; \: h: s; Y古代泰拳功法的首项是望日功。 ' L; U" [& t) E. s% I2 C
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) B1 L3 z B) i, p) s) a# d1 j2 o长跑功 ' z3 j# k2 M. F; v
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 c5 E$ d2 }6 ^& ?2 w: ~6 M M3 Y
担水功
4 E; O& V1 O1 w( d9 Y0 k: q9 @将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 n/ l' Q* ^5 r0 O3 W9 M
早浴
) L1 V! x! n9 @4 q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : v$ |2 d* j* x, h
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! U4 z" e) l0 O$ x% G6 a& V6 ?
& q; W- S" K1 k5 `! q$ z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
6 k' o# k. M* Y8 |) D6 C# p3 r
+ l# Z- v5 X0 l' E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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