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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 r' ^ m% u8 c5 r
1．禁忌
9 ?, [: \# Y" a4 I/ V5 b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - h1 f+ M0 ?* m
(2)女子不能接触擂台。 9 ?! Z$ y9 ?# C4 O9 x
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' \6 f, r8 c" c
2．计分 ) q- x, H; f/ r6 s$ r8 r# ?/ c/ }
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
, U. ~& Z: j0 J7 H+ v& ~/ n# o+ n(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
8 w* r! ~( ?7 C5 r7 }(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ O7 b. k+ }: a' K' ?+ L$ g3 F/ |
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 c4 i7 Z4 o/ P( V(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * z& Z% e% d1 w, |8 B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & D8 Y- K: s* h9 [. n+ X( e
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 G: { K0 N1 C
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; h2 H, z/ v( c2 P- P/ V3．犯规
7 ~: Z4 i9 f- H1 b凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 f9 ?# ^5 a8 Z; H. o( T% Q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 d# d! y3 ]$ C) O(2)插对方的眼部。 9 m# t5 E q! h
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" d3 |4 Z; z$ u1 z- ?(4)攻击下阴。
% ]( ~$ } D0 o/ ~0 p(5)锁对方颈部。 ' S. h% Z+ C8 z4 U, {, n
八、赛场工作人员 2 r* }4 j; \$ P/ `- U$ l
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& j$ J h6 }0 c9 ~- [- {, g& ]$ w2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) S) o; R+ M- @3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 R( |/ t: x! X古泰拳的基本拳法与招式 6 X4 p6 F/ n. |% A+ H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- s4 Q/ m( J' b$ {2 v% J- [最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % ?% M" [2 E' |& M b
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
S8 b. D! m# Z& U- ?8 X
7 X5 G6 F+ r4 S(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 K7 {" d$ s2 } c: j(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( E: \$ o0 c/ Z/ P
(3)按耳 提留护面侧 8 e# I/ a* {: O4 H$ j- k
(4)拦格 手自外内拨
! ?: Y7 K" X4 e$ E; E* w(5)斜挡 抬拳斜上格 0 n! n) \4 F3 S5 A9 Z* p
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( @. m5 g1 s, ?( I! H, C0 l
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' j. ^5 J1 V/ e" P8 v* z* g
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 ?/ n1 b5 S% c. `$ {(9)踢臀 侧举足后弹势 1 e, N7 Y! E9 E) n
(10)耍膝 双膝连上提
, s4 s" L5 y& `& Y' ^" T(11)献莲 俯首前触势 . s" L4 Q- P3 Y5 _% J: n
(12)回踢 回族后摆腿
' k( s2 F( H& @: w9 `, W4 g" u 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( ]$ P1 h1 x* W/ h/ q% \
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( u C, A6 Z F1 b+ ~1 [三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - _1 W% w0 ~& {" |% y9 t
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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! \0 w: J( X& phttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + Q/ S& |5 [- c! O, ]7 C
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 t7 {2 U. ~. z. m[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 b, R+ a7 c# v9 l8 r; ?盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 B: A( T; E) a5 E0 W# c
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 }1 l7 k0 g) _ _9 R/ T 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' k3 W6 d7 F2 P- O. p! \
3 |, r7 k) o p: |/ \前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + u/ h+ n- j$ x ~% v# a4 I
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* e$ x. `" L( `: _, X头两式：前抵、侧抵。 0 t( F5 b' o6 v( |0 B. U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' `0 R# B* ^! F1 z/ Z- d脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% \8 g0 G9 }1 }8 W+ m4 `- s7 v2 D肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! k- O9 ?. y a& c: s0 o
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 M) R% w) a+ j# O# Q/ L
有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ k1 O* c+ X! ]并(相对) 合(进) 取(执) # q* m7 d8 k. K) l( z, r! B0 r
藏(断) 佛(拨) 切(入)
# C! k, T }9 \" |: R ]: c冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* P8 k/ V3 @6 W5 K- Z; U" w& G' T* T- A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 r$ l% P J/ d& Y0 N& {2 |
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ H" w0 h% \( v1 {$ A拆(解) 避(闪) 答(还)
7 d' M& Z! z4 x* w# Z( X 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 a: ?+ U j* i! [9 H# i. M
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) S! h' E$ W$ p8 P$ s: z! U4 X' h
母 招 % N2 R+ t, O% g3 a9 S
曲折步形 外围招架 , c8 O2 @: c+ d" @2 [2 Z* L) o4 c
飞鸟投林 内围招架
# z7 [1 l: V, U: N/ D$ g: p依诺挺剑 内围肘
. `6 L# q4 L! ]: H2 j# V爪哇标枪 外围肘 6 _6 D6 G) | `; e# p% n
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( ^! _' X2 d& S& m2 u
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 A4 H* r. b1 I4 \: Q蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ j( V; @3 ?; G* y. {( g9 N击木楔 肘击对踢
* D. M+ K+ G! D6 g- \" Q2 g鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 c z2 \: E4 B- h
断象拔 肘砸腿股
8 L* ?) M% c, g: c8 d神龙隐尾 封脚膝打腿胫
5 C3 Z" B' k7 Y2 U! ?天王转化 蹬脚对踢 $ ~9 m% n1 W. z3 `) Z4 [
减火焰 格拳反击 9 l' d F6 }, y! g3 G: \( c
魔王博猴 踢撞对拳 ; Q' ~. ~6 Z3 F5 n; I1 q0 \& ]
折象脊 拽顶撞膝
! e2 s7 w. m, i" j8 Y子 招
- L) n# y% t, U3 `7 _1 G, u- g2 ?. [神象奋齿 挤身冲颌
_, K l5 D% l, ^抹面腿 格拳直踢面 9 \- t8 E# s) Y& J ^" u
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 @& d- h; M; ^9 W8 x6 L
天神射箭 封肘冲颌
! I; w/ G# x9 {$ q t折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 c6 G/ J# S4 A) ?2 w+ A4 p4 S狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " U* f4 p0 `, M. |! F
野鹿回头 后蹬追踢 6 q4 k- W5 q$ S( j4 w2 f: @
神猴献宝 内卸冲颌
! G' t4 y- z) e, s9 P- D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 v: G( T5 @; b' \& h山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* {0 P T5 b: ?8 P+ S! w4 \越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; ]) [8 D- f7 O; z4 l漫歌擎柱 避踢蹬后足
, v T& s$ b. j扎花环 内闪肘刺胸
( V: D, j1 |! z- D7 ~# D老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 J5 B) I4 r& K4 v; s" N, O' t
斩葫芦 内闪肘劈面
3 R$ B" O4 \1 Q. F' u 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; \( P# i6 N; C& e# l7 q隐士投湖 飞身头触
: g X( ~( o+ | l; q' v: [麻雀取水 上击拳法 3 }4 b7 T8 [( K5 U$ b: I
天王掷轮 转身鞭锤
) [. U8 l: f: Y鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ j% W' J. u' A* G" f6 F$ h鳄鱼戏尾 三合踢法
, ~9 e$ ^. R" d+ V$ H" |" L+ h/ Y牡鹿耀角 双飞踢腿 5 l1 }6 r& d2 W" O' y7 Y$ G
蛇驱壁虎 连环撞踢 / ~+ Y4 {! R* m& {7 P/ M2 z- a
雀女戏水 挟劲后抽踢 $ ~+ b1 s; r5 R+ k. m" [9 t
天神制军 冲身蹬腿
, D6 _) t/ {8 Q/ p& p( n6 l天帝过海 飞身高踢 9 |# E' D! ]" Z. o$ F
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
( X' y4 @) m& Z战象交齿 双肘下砸
. P3 ~. u; J1 l/ |- K3 M3 o, h转战龙门 后抽肘法
' _( u1 O3 @. Z5 C波涛拍岸 转身肘撞
& ?5 Y2 K" H* f7 p流星冲霄 飞身冲扑
5 L) o* ~, \- Q+ N; V6 ?神猴腾空 飞身膝撞 6 t! z: R! N# U/ t# V) ]; K) K
天神搏象 低身环膝 % Q/ s W# h/ r5 J
仙妃坐坛 飞身臀撞
" ?1 h; j8 N) J4 B$ [/ J4 C: L* L3 t, r天神折箭 封肘拗臂
; T2 L7 e4 q4 f4 p鳄鱼张刺 回手肘法 - C2 g" I' k5 O x1 Z+ v
天神入林 踏膝腾身膝撞
- V( g" H7 H- |3 I神猴掷妖 执腿摔法
1 N' V" W3 p0 w! h; Z坐折凶憎 低身破马
' J# ]- D/ N0 C6 N武将回枪 执脚侧踹面 , q2 \8 ~0 n! E8 Q3 \: ~# i
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % I e7 ]3 d! H/ i: [9 @" ~
古泰拳功法
% e j+ `# o# @+ t: s望日功
1 E7 J+ d' J9 O$ F古代泰拳功法的首项是望日功。 8 P! e) L+ D8 L" }
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# E9 o' |# ]- r! p长跑功
( A8 Y/ @8 X# A9 P$ H& p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * {+ T# E$ ^, s+ {
担水功
0 { g0 j. H, w- n# \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 r# ^% C* Y; z) H! E6 ^! } W* p, D早浴 - f' ?) E8 S u6 q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
* N+ N" B9 M0 M h其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- N- l1 k7 E2 b2 l, T5 ~: I/ M: g, n' B
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
4 Z5 S) Z$ ]) k3 G
0 v+ i. w$ }- s3 i7 Z9 J4 P精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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