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生脉补气茶! |3 j- r/ o, D1 ]' |2 Z z
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; H) W3 W8 T+ ^9 O& _ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( \! A: A1 \+ K* c5 x, d; v
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 : f4 [# l; U ?0 O
4 s4 e# |! U0 Q 疏肝逍遥茶! D4 j* |! W+ J. K/ M$ C7 J0 S
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
2 B6 _7 S# V; R 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 n8 g# j( |9 h; e
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
" [% I L. a0 i& [8 a! G! t) ^ 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 1 Q q; X) R: ^, J: P
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
S! t) ?! q6 g; v5 F 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 " F. v- I, J# X. s% X; l: `/ N7 O
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补肾益阳茶) c, C$ {( [, N/ q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱/ M0 Y- u8 p9 u& N
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。/ n3 c/ Z) z% j/ \" b
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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