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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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& t" [1 S+ t8 z, p& V6 O! _
# d  B! R3 z! L5 R% D  Q
0 U6 e7 m, |6 d0 o/ Y: w. n7 n
) ^- r! b1 |9 {* G! l' i" K      一、 外因造成的斑点:; c/ U# m. {5 j1 a+ [1 ]7 F4 E

2 u, h5 `' C" X. w4 d; ~6 J  外因指紫外线或外伤等。
9 d5 {2 Y& ]  B8 V0 C  R' H  晒斑--
9 o+ O6 |, P- d* S) a) S( _7 l  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. o# m* \  C( C  q. |. a
0 F2 C2 m, k& K: ~7 {9 G* }. p
祛斑对策:6 J) r  R! e3 s% s
, D0 |/ p1 v7 U2 ~3 n* Y
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 1 d2 J" C" F- {' P9 [! S/ v
维生素C - B% l4 S" S- g
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
4 m0 q: J1 M0 N  u维生素E ; a) D; g/ V/ J2 d; C
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
. {8 i# V% P+ a5 c7 [防晒 4 P# V1 f/ O6 H8 G7 K( {0 _
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( W) I' u; K! Q' D. o9 y( Z

; ?1 w; M$ q4 D% ?$ T5 a二、内因造成的面部斑点:1 R/ i3 ]& Z" z! p
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ I5 \- ?7 B& a1 R$ @& @3 F+ p2 q  雀斑--  E) ?8 t/ k- {* P" [+ E7 r/ `! B
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 ~* Y3 s& u% `3 P  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 Z: _8 N1 H1 T/ ^3 N
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
* l$ F8 z& ^2 O: K' q, W  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。7 F/ |" O" k) X& g9 j, l+ A
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 K5 I' X+ N. b3 Q2 S/ S  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
, P. i! p/ q8 Q) j; E3 d 祛斑对策:
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/ E2 s* z8 U* q2 m9 P+ Z" y% N    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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6 v" |/ \/ I) X: u黄褐斑--( Q5 o7 x; R' j' S
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 @( p/ y: M& [5 D! c$ S9 i  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。- B5 c, ]3 A6 f4 j* {( z
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ |" {# B( F; y( ?# O- u  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# J- }% t3 j. ^/ W
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 t# d+ v! y0 ?
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
: w% k6 U! T0 P3 s5 U" {  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* O! t* U$ Y; `6 o; B/ p祛斑对策:' b6 g7 _- W# D$ Q+ C6 ^
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: [0 p$ t8 x, N  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* E9 H& ]1 t9 b  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 \: S9 Z5 K- X  {$ M  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: |8 }' A+ C% @  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - P2 _3 ^+ E5 F6 W; k: ~3 `9 q/ K
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   $ U2 S- o: G/ u2 N8 w
         7.和牛奶白斑--
% e# H9 Z8 C+ e; F1 \  1. 又称“白癜风”。
/ e. @7 I2 ^2 i& _/ l  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 V4 o8 p5 h* I5 T8 @  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
- ?9 w. b1 s% U5 V  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ \5 O( E8 g' u. b! T+ Q( Q  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。; x& I  l9 S2 I$ |8 R% P
  对策:
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, d, \; M# B. m9 L9 v, k* p" G* }  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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. N' u5 ?, D0 {1 z( }经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
9 O- a7 `( \  ~1 |1 x7 R,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--! D* U0 T4 a& v' X7 n1 D4 y
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
/ l2 d" Q8 W' B  O/ M" N  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: o$ g$ L; O/ N' _* F& {9 L! y  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' ]! s' W! K' ?  B4 s1 C  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) a5 j: Y' Z7 c2 w- U6 [" q
 对策:
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, B$ u4 E/ [5 s* r上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。7 I; R3 @1 B9 e; N

$ J$ z9 v" }: d/ }' n4 L% F1 o% y汗斑--, P) H8 |% I' t
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! L8 `/ m* B. d$ i& ^% y
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对策:3 ?2 D' m" @8 {. A: i
9 W% y8 _& g& N2 G( q6 a
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
, Z! b' w$ S! @- {$ Z% D  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
  m7 h! a3 L# V  1、洗浴
" \% [5 Y4 g& A8 A* E  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。; B( v$ D$ R9 D% A' U6 Z* q
  2、外涂
9 o* u2 O$ t9 }$ v, F  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
* A: }' |* R' {" H  3、口服* b% C4 @' M) B/ q+ p
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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