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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 A5 O% e2 `8 d8 f
8 s( s! ]) C( X* ]8 C$ N) ^# u5 m

  K" r8 }7 V% ^0 `+ L: x
7 K: |; i' L- h  X$ ~8 s- V, {# }5 j1 X
      一、 外因造成的斑点:( e, j: v, K0 i

& @' e4 n8 F$ N$ b% W  外因指紫外线或外伤等。
+ R# Q' T5 a; S& |5 q  X  晒斑--
' J. e$ Z5 V. y2 W8 W8 h1 k' s( e  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& I" c* a  ^3 C: b6 F& D

1 L# ^& L0 _8 F/ m: m  w) @! b祛斑对策:4 C+ H! x/ @' v

( J; o2 K' Y2 C) I3 C内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 X. C2 j3 F& k7 l5 N$ A  W维生素C
: Q, k" r: m8 ^7 ~" k( G- Z维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 e$ J8 F; A6 J! r- R8 w9 r) W! J维生素E
3 p! {& m) [( S/ b; L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 9 Q9 W( J% ^( D8 _
防晒
  F* R" M0 H2 W/ A) W- J2 ?全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。  w* k3 N  y2 s5 u; s

- W+ A$ J' s9 B' X3 b  s二、内因造成的面部斑点:. a% ?' K- c* p  M! K" m# h
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 ?( j2 u7 g6 t+ L6 ]* }  T3 U5 X
  雀斑--9 g" ?3 Z/ t2 p
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 H) Q( b: S1 E8 T6 B- U  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& `# ~! C0 Q$ z2 X% }  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 _5 Z) }+ G! r! w$ ^* y
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
" k- \% Z; F5 P/ U' c  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: C; ~' r3 Q+ d3 E
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
7 w% D7 I, X2 y* j 祛斑对策:
2 v" @7 ^" A; Q9 _. d8 \
   
0 q# Y* A0 ~* H& t: |" ^9 N1 o) q    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
" J7 L. ^9 J/ n# t5 S/ s) S  h) a. i+ _: n% A7 q0 x) i; A. D
黄褐斑--% H. @; g2 s" X+ ]0 n& h
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
! M# A# G+ B3 ^: c* D  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 T! I8 q! {% i- }
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
8 s* q/ r0 T0 s  @  H7 C5 t" j3 J) m  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
: N6 `0 b, k& y  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
  u. B, \  I" W# R- b' r8 E' z  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 T  Y; u2 x/ L8 B% O6 ?8 o6 L  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
; f; I1 v, @1 z5 |祛斑对策:5 ]% p6 S, p9 d
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 & c# d4 d) b5 m
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
. @8 y8 s8 L# ^& K: J) H4 o' C! G# Z  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & z3 A" D: Y7 j+ J2 w! ]
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 6 x8 s8 X( o* e4 K1 K
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ( g- x8 P: }. i0 d2 y3 A, }+ [1 n7 ^, {
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ `: o) G! T. o. ~: G" _9 l  j& Y         7.和牛奶白斑--( j9 ]$ Q! n- [9 h
  1. 又称“白癜风”。
6 o, z) c, \) [, K8 i& y  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 W# w6 ~/ T2 f/ w  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 ~% x9 `9 Y; Z  i8 d! G+ a
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
5 c' p5 ~$ y/ q  s0 c! \  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。* K0 d# ?( d2 V+ c+ {1 L2 c6 _
  对策:
. X; f! `. A& j0 X
0 Q7 {% I; M  M! }. l6 f
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
8 b* G% C  \7 x( R0 d; J& v0 L- w. q: |9 j
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
2 Y3 q2 u( r  `# ~7 I2 I+ w,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + a+ e! u9 _9 V9 \8 a

6 c; H0 H8 g! I' X. p4 p$ d. f老年斑--! D8 z# h! I* l! z+ X
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
; a+ g) E: D$ y' q6 g  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 `: O# i( a: E  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ v+ b5 s' m* c) \; B7 \' M  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
* Z0 P% Y) }5 W- e5 O3 } 对策:; J! K; H( y6 z' C2 x

1 O* w# d7 c8 F; `& A上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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, m* j- w; S% a& U7 z汗斑--  y# g& V" Y$ g7 L; [
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。  Z8 F: W) X% |4 T. l
/ E5 }- L: B3 [) X8 Y
对策:
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5 W+ O% J/ B' y& `! K) O3 M一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ X5 T! K8 g$ w, Z6 U  B  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 W8 @6 Y$ W. ~
  1、洗浴6 c0 ~0 I4 j. B  Y8 B( O
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。( J! Q) J' @/ W+ r
  2、外涂* j9 U& b4 @5 \  P( X) Q/ X7 u( f
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
* h$ n# ~9 }* Q  3、口服* [2 u7 ]7 Y% J9 J1 T5 a0 o  H1 k
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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