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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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?1 Z' w l4 R2 W" Q# R 一、 外因造成的斑点:% x+ ^5 U( Z0 R$ X# [
! s) ^; W9 M5 j4 @1 T* B/ _ 外因指紫外线或外伤等。2 y! @7 I4 [3 W
晒斑--! Q( n) G C% a k @2 x
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:, g. u' _6 q' O L, B
5 [2 o9 N A2 w! Q7 k0 K+ l" P6 X' G内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 3 o& ?6 Y8 H) w/ k8 D9 l5 S6 e
维生素C 9 K8 }% z9 P a- m) Y. ?8 A7 |- }
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 * N& z3 r( ]) G$ G; b8 _ u
维生素E
A) Y, ^& O0 c% | p/ R- |维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
\* J$ [) g7 ^防晒 5 Z1 Y% d$ e. n% b+ W% }
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( d2 l$ L& ^1 E! ?
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二、内因造成的面部斑点:
; C: w9 b/ ^1 u 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
2 V( A0 ? R; K- n+ v. _2 m 雀斑--% A6 x. ?! V: K! m. V
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 ~; @4 I, {/ J9 V5 [- M 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. A7 r2 e2 H( T$ T P. ^ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。8 d; `' [# U! _( m+ _" ?
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- a: E b: N- f; M; H% x! s 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 R2 L/ p$ c+ l* _) Z
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 \# G5 W* e9 e, B0 Z, d, r4 B5 k 祛斑对策:) d s, f$ J! M) H. Y# @1 l
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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3 U, s5 `: }2 O0 u7 p# s" y黄褐斑--5 D* {+ ^3 u( J0 U
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。$ ` R. M# Z; h h: t2 N9 \9 [0 \
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% D$ {3 U) `9 b1 j9 X6 m; m1 V& R
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。 x7 z, p' [& R/ f: W i) R" O U
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
* k! F$ o0 Z( q$ `$ P 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
% p: a) k5 O% J! p6 D 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 }5 m- N+ l: _! f& V7 w 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& q- R0 j7 N. t8 |% ~' j- w1 S祛斑对策:$ k0 g$ e* z" S/ R) B) Q3 I/ S
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 _0 q/ { F' V1 t% O- Q, C+ ]8 k 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; {- H+ H: {' T _ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: Y: t) R# L! ` r9 M 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
$ N" v/ X% H9 A 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' N" f2 p( f& t$ a 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 " }0 n! Y/ Q1 Q
7.和牛奶白斑--. F) n6 {3 F: S* v# \7 q
1. 又称“白癜风”。" A% `6 |$ Z3 X; h* t
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。5 Q6 I4 V" \+ @# i- _; O6 A
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
\; K8 @% Z) p! h: ` 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ I5 C9 x8 Q# C' B4 l( Z( p 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 f/ O. ^: y. m: ?( Q5 O; w2 C
对策:* {/ a& T. I% Q; d" T; b2 ^* m
* M& w e/ s, @ 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% s$ u: I* a8 b* m" E3 `( i
7 p1 O3 s) `% @# [经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# M6 G; _4 H# u; E. A,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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, U7 M' S: Y7 z' Y3 |8 x# e& `9 z( L老年斑--
/ B+ A; f9 D$ [ r1 b 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' }5 G9 m9 p; h7 h5 }3 F0 t 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ i! a/ N) Z+ I; F9 A3 Y 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ P: S$ p9 v N/ ` 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。' |7 l# Q0 {' l% B9 A9 q
对策:
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! l. d5 f R7 [- C6 N f( H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 Y5 g, R0 P6 N/ j; S3 p5 s" D( G# P2 {
5 r l c6 S8 \+ `/ p f6 k汗斑--
: O& I5 U: c) Q; } S$ ~/ y- z" P 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。* C& u* p" ]+ s7 C v
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对策:
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( q! @2 m+ K/ n5 G! S一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。, p. ]# D! Y6 A4 T6 E* g
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 N7 p/ ^3 q" g. d* C+ w3 ]
1、洗浴' F q [8 n6 U7 P0 r
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 R4 S: V# y7 u& l2 b' X9 ? 2、外涂
0 Z6 M, h' h( B: Y7 W0 o 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. ~" ?* W' J: I. O 3、口服
q) j6 M. x% O( b3 ^7 s" c S0 z( l! t: N 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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