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脱发 @7 b( s( F$ |5 H5 s: r
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对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
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, H! f% H9 I1 N9 o# C, U. p* `骨质疏松
% v. B% Z. W% s' u/ r8 ~ G 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
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胃下垂 0 ~6 z& F2 S s6 u3 w
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 - W# b, m. ^" q' m- G0 M" ]% Z
" M/ C2 ^: B& @" ~/ R* W; q子宫脱垂
* n# l# ~+ {7 Q# e4 U 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。" t; C5 R$ ?3 y$ l2 B
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贫血
7 _) G' v- O0 C. E 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。, b! Y% w1 A4 r8 G% N
! O! ?* Q' \; f8 |4 s8 L, W
记忆衰退 : d- @- m" r9 Y' N, r) c v+ _/ L6 Q
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
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显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
