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绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更紧实而有弹性。
9 R* @1 d4 P: c% I8 S- i, U7 I绿茶之奇妙美容
( w4 F) e- [- N8 U Y绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能,既天然又便宜。
' J+ l1 ^$ N; AA 绿茶之肌肤红润 1 t- F/ `5 `6 ~, @' L& @2 z" {
谁都知道肌肤要防氧化、防紫外絬及防斑,就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品,不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用,它有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子,帮助去除黑斑、皱纹、雀斑。
! N/ O. P! ]. c _5 ^# E另外提供一个小秘方:想要让你的皮肤容光焕发,仅仅喝绿茶是不够的。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位,比用化学方法制成的绿泥更有用。 4 |, V) i' w# O/ [
B 绿茶之瘦身大法 8 t% d+ D/ ^* w; B$ Q
绿茶瘦身更为平和有效:它富含的芳香族化合物,能溶解脂肪,化浊去腻,防止脂肪积聚体内,而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减少脂肪沉积。 $ r# Q) I7 ?. k; q' \& H9 _- B
C 绿茶之脑力健身
, u' m4 A1 L& s$ {聪明的女孩才会喝绿茶,一则可以增加娴静气质;另一方面,绿茶所含的咖啡因会让你活力十足,工作起来头脑清醒、思维活跃。 : b, M# H4 f2 ], X3 V4 [, l: n
而且因为绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少,所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。 |
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