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额头痘VS肝脏
/ `8 p# G0 L# H4 l4 |* f b如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
' {. A, [0 o1 j s6 \2 ]3 T长效建议：让肝脏按时工作
; d- r) B3 j0 p1 U c* C晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- i* w ~8 R; A' E% \0 Q哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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* R G0 v3 e8 Y, D/ w$ q) s5 T鼻翼痘VS胃 2 b& {1 H$ S6 H& E, c& p. s% |
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & H. q( R b* j) v" h9 D8 ^
长效建议：少食刺激性食品 ' a# i6 b5 a& ~, w8 H& M
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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2 A) x6 h" K6 l唇周痘VS肠 8 t" g/ }. ]. W) y, S* l; ^* W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 ~1 R; x& @% g5 R长效建议：舒肠助排毒
4 H9 h, D8 Y$ E9 p" D3 y R E0 Z0 f服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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# Z( I9 }: P ?6 M印堂痘VS心脏 # w+ a! Q- D; b3 m9 W; \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 i* E, ~9 W3 t' \$ M长效建议：注意保护心脏
( T6 t* ^! X; v5 i8 H远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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; Y0 a# P1 i& f4 w9 Z发际痘VS毛孔 9 `. C {5 b0 r* Q* N3 u
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( r& |8 z8 i; o" o, f( t' m3 @长效建议：清洁照顾边缘细节 - u: R! a0 d2 L8 h$ r
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 [3 L' K( R9 [
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* H; u; v( T5 B左脸颊痘VS血液循环
! ~1 b+ R6 ^# g, t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! H/ p' O( Z, j1 {9 \# _
长效建议：加速血液循环 " f; M; ~4 Y5 }5 s$ {! F* ~, h. J
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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7 C7 W |% b) B1 q) I, U% A右脸颊痘VS肺 7 Q' [% r( C) E: `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
- e0 |1 |( k# ^/ B) X/ f长效建议：禁食易敏食物 4 N# {- r6 ?! J. J
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / L8 x2 L4 N, c' z% F
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太阳穴痘VS胆囊
# q0 s" E- t/ U% l3 v$ z3 B& S! a, i是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , h1 @ Y$ W. b: }6 P- C; h$ e
长效建议：给胆囊减负
; |+ \/ `3 M5 _& o( p, Y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 * Q0 {( m6 Z( k7 O
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
' v3 W$ q d* G/ f0 P. F长效建议：促使肝胆排毒 * T6 b4 _; S# d6 x
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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