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额头痘VS肝脏
) x6 \) }8 x- ?/ r1 v9 i如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 b7 k& `" Z. g: c长效建议:让肝脏按时工作
6 ~) t' E6 d0 V' n. o晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 * I5 v+ j/ i( u( A6 {
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ! v5 i% w) Q5 G
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鼻翼痘VS胃 L1 [6 Q4 S$ Z, b! z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 J6 _- `3 ]1 _% p! C
长效建议:少食刺激性食品 1 g2 ]6 L5 k1 O8 B# a. h. w# O9 j
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ) ^" G" a: {% p! v% M$ k
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( z& a7 m; \( D" N( \1 N唇周痘VS肠 $ f! [( C2 C4 d$ E5 T I/ x3 g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ T# J0 v0 s2 }4 H$ y: z3 H/ U; _
长效建议:舒肠助排毒 , \6 A- S! s- H! ]" E; m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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0 o m8 k5 b8 {5 a/ G- n1 k" ~9 b印堂痘VS心脏
9 Y( n1 }1 I' o! \! g# r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 k( D' j+ {4 M
长效建议:注意保护心脏
3 h5 O: Z0 s6 ]9 P$ C( H远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
* \0 `, X$ W& R) w因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( A% Q2 l. Z/ V# y7 a, N长效建议:清洁照顾边缘细节 3 L2 \* C3 ~9 y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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& K5 {: E7 a/ b/ D- s左脸颊痘VS血液循环 6 b0 X$ l6 m, i+ w! v
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) P0 ]1 Z, |5 z( x4 z3 M长效建议:加速血液循环 / J2 t! f% G7 x
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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" m5 \. K C3 `9 ^3 |+ q8 W5 y; X e右脸颊痘VS肺
& X4 |4 k5 _" J J9 R f右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 & A L8 t, q$ P, H
长效建议:禁食易敏食物 # Z+ H1 ~, z4 a6 U+ c \
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
6 A. {- k- G d* z! |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 q9 h" m( n% @7 q" Y; U" v' h7 u, |+ g
长效建议:给胆囊减负 , R- k/ ~( Y3 v( N" Z% v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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2 r5 M& ?0 J# d _! o! s1 |% D0 a% @腮边颊痘VS淋巴循环
i& M6 J+ Y& P长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
9 p" n8 c. B- g6 F$ V# S8 U+ l) ]) q长效建议:促使肝胆排毒 3 G& S4 M- N2 ^8 G( S, @
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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