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额头痘VS肝脏
' M3 e1 ?8 H: Z. P, t0 u4 L) x如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 4 @" X# r3 g$ E( j0 D
长效建议：让肝脏按时工作
& [/ p' @/ d; X! x晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
! P" N# A: e$ n1 q3 @; R6 Y哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
% f. \! P& D1 }3 V当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ N1 J" r$ e( t8 J5 ?7 g长效建议：少食刺激性食品
; i+ E( O! b; r* l4 Q# g9 @减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 . L; W, p) W+ W8 f& m5 g
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+ a! u0 c+ _' d1 j* a- Y唇周痘VS肠
p0 j |4 w6 q7 g5 a* D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 D, b1 z( w' B6 P
长效建议：舒肠助排毒 , E; a6 N' K0 j5 v+ P
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / J$ v8 y9 Z, B4 ?% Z* V @: ^
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8 h! R/ `$ G" D( o. I' v印堂痘VS心脏 + p2 f( ?! O1 z( p/ U) T6 e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! t T8 h) E( ^9 }长效建议：注意保护心脏
1 q- z* V" v# Z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + ^0 h. I8 X! R: Z% ], u4 b7 t# ~" N
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- [$ c! {$ ^3 ]% P( z( k发际痘VS毛孔
l* O, g& J2 {* y _因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 }1 d' b8 J- U5 z7 w% X% T# J w长效建议：清洁照顾边缘细节
4 ] V4 w" M4 d8 d每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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& U0 ^. {! L, |左脸颊痘VS血液循环
4 ^- c. Y# j. t; d9 W5 v9 g左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / z0 j: N9 Z/ F" E
长效建议：加速血液循环 U( U2 G9 N- r; g; u
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % H# F# d( k; I
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: q& ?" |8 v6 m; |( Y9 @右脸颊痘VS肺 . x% p( m9 g! A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 0 \' o; }; N0 Y
长效建议：禁食易敏食物
; V$ e3 Q. r" }! D t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
N$ w+ Z% n5 U& c5 P- s是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 X3 A( z& a+ L+ t! p0 w长效建议：给胆囊减负
; L& b* F& o5 _( E: E" T每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 # N8 w: ?' G! q; D
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8 h0 O4 D. B' O# e6 {; a腮边颊痘VS淋巴循环
3 b1 Z1 F/ Y! t1 {长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 : z9 C1 H7 T) l. a" A+ Z" ^
长效建议：促使肝胆排毒 ) Y& y3 T" |, T+ n. b9 I2 a
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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