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额头痘VS肝脏
) i$ _$ q: v( v2 G/ L' I如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 P, `# Y: z* E% I6 p
长效建议:让肝脏按时工作 2 e( R% w6 N3 M, e! \6 R: U( \* K
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 # P2 L$ n; K& `, @* d% X+ _. `
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 : _. i) U- e7 r$ S) {* ^% a' n: E( Y5 \
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鼻翼痘VS胃
" j" S1 z2 [/ E7 m$ I当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
A1 I. U9 F3 y长效建议:少食刺激性食品
' n' x" i) R+ Z0 [8 H+ [减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & f; m% K6 J5 l. y! q) {' k
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唇周痘VS肠 . ^( _# S- o- N2 D" a5 j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& P8 q6 M; Q5 ^8 h8 q, w长效建议:舒肠助排毒
! ]2 x5 }8 b/ S3 h服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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5 y/ U6 @9 _" C G印堂痘VS心脏 7 w% v! a8 v. u% a8 K1 h& Y/ E
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 b0 t9 i# b" h8 Q长效建议:注意保护心脏 " ?9 z9 e) j3 X
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
& X) O4 D ^: m( V j因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, X0 b9 M& u7 g/ n长效建议:清洁照顾边缘细节 2 |2 V* ~' ^% I, M+ Q
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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* C' z4 k; r1 a. Y左脸颊痘VS血液循环 ( C( ~5 q& w8 D. w
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 v& t1 L, ? A: x
长效建议:加速血液循环 3 f/ A$ P" k6 b9 v3 ?, r
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : X5 K3 Z, @# T: K
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右脸颊痘VS肺 4 m" \5 t1 o& P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" f- b5 J) h6 Z, m4 t长效建议:禁食易敏食物 5 [( C' j/ k9 ]# G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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5 U% G) ^0 n! _3 L$ b; p6 [$ E1 A9 h太阳穴痘VS胆囊
# T: i" x: \* C6 ]" p是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 J* E& H* d! y6 E" H长效建议:给胆囊减负
/ D" m: i0 i( T每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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9 n) G3 z( O0 z$ p* C# _腮边颊痘VS淋巴循环 7 B- ^/ S: E' x! ]+ a
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ! o$ @( \" b) p
长效建议:促使肝胆排毒 $ z j' k0 S2 S8 v; p4 {! E( g g
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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