【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法 1 L+ G0 X: O, n; [, A* i' l

6 p4 c5 c; F; C9 d7 C5 C ! @& P! i' A4 v% y/ ~/ O0 w  p7 F
' L  K/ O! [& W0 k/ }3 {! A; k

& ~9 H# R; O& ?4 j+ o. O; {7 r+ |5 @1 ^5 _

$ {* {$ g/ A* @ 2 D3 V& C& r, Q' q; y
5 F4 d4 f) x% z  O% M' @
% h, U  P, i. f0 _$ v

/ f5 y6 Y  b) c9 y2 `  h- p
& p, N' a% [' y7 q* Y8 u4 p
! a. e! Y1 w6 M! P& f6 O/ j$ a5 i/ A3 g2 e
+ s' o5 V3 v$ ?, w" e" {" ?
8 t; e) f# I1 j/ Q9 e! R6 Z* F( C

4 c) o7 z" r# l0 Q6 D
+ q7 a8 o1 P: g# ?
  r% V0 G* _2 q) k- |/ A+ k/ `

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡

【08.10.12】瘦小腹的方法

浏览过的版块