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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 o0 c7 V1 J' j- H4 s5 ?4 _3 ^额头痘VS肝脏7 A# Z ~2 s3 v/ O8 e
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
# O3 L- D5 j4 f7 R7 s长效建议:让肝脏按时工作
: ~9 F1 W- y* b6 X晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。3 c, O- K4 _! r( g
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' b2 u6 ]* U% G鼻翼痘VS胃. s+ e& Y2 S. a# Z, [, `" t
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" w7 @4 Y3 ^+ k. Q" l长效建议:少食刺激性食品- I/ j; g1 Q9 K- q
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。, b( k) @' A( F `) T% U5 f
唇周痘VS肠/ ?- {1 X" U! h& @( X6 k _
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, `: F7 p8 u) r* O6 o# {0 h& Y长效建议:舒肠助排毒3 L5 O7 u' S, [% V, q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。* W F. S$ W& j7 C1 Q( |
印堂痘VS心脏- N' E% {1 i$ `5 m
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" p) D z# P% X长效建议:注意保护心脏( i; K/ M% U& x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。5 B- L" }4 o. t- K$ H7 u3 H! O4 j9 _
发际痘VS毛孔- H1 i K, H" h8 |9 L' F
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( Z, m4 T9 b) t) Y& j+ k长效建议:清洁照顾边缘细节
& Z2 ` t! p9 J* O每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 h2 R& q4 b. @. }% T4 {
左脸颊痘VS血液循环, ?4 i! t. o; C& h) H
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# C) R" e" s2 e: I/ i% O9 D; u长效建议:加速血液循环
' A! w0 J2 O- o, h不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。2 X" o, Y6 t; c
右脸颊痘VS肺, v; K& U T9 B% a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 R& U+ k8 }7 ^2 P3 l
长效建议:禁食易敏食物6 @* C, B4 _/ X _3 s
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。! d% J4 o ~8 k9 ^) _! O: y! X% c
太阳穴痘VS胆囊
( U+ R# M( ~, j7 L6 o3 O& a8 S是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 k$ E6 {2 N. b8 R+ u* Y/ ]
长效建议:给胆囊减负
% ~; u0 _8 m3 O% t8 z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
- Z5 f4 Y" t- Y$ ?腮边颊痘VS淋巴循环
, O) D( @- Z E3 u长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 Z8 T) E( e3 v7 R/ T% t+ b; l长效建议:促使肝胆排毒
% }1 {% ^8 E3 h8 f; n( @+ `/ A不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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