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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>/ a) e! A6 C6 s6 `6 R3 ^4 q+ n
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+ b* Z' V* m' E* B) V- R<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>, J q) ]' j/ `" x* |$ f
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P> Q/ U+ t- }; o7 t2 ~: p
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
' z; q9 u0 a' @# ~% X$ K3 J: ] R" V( F2 p<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>( r* k2 n) z5 T
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>' p8 m3 W0 `! W) i
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>7 ?/ E# z. ?; m7 O& B
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>
& D) H9 u& X4 b<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
3 ^- s' n8 w1 T2 P<P> </P>
! h& g- p1 \! c<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
\4 c4 y% }3 v" T" x" B9 U7 x" {<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>. ^! ~. x4 Q2 K; I6 d* B
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
* P$ n8 r2 p) A+ s" x; U<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>0 ^1 n0 r# q" x. c7 ^: O
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>) N* ]" T2 P0 f; K/ I
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>! x& ], j" a- H! i
<P> </P>
% k- {3 S) }$ p* S& l- L, S0 x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
! r% @; W* p% X<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>2 S9 \2 Q! E( Z7 G H4 E
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& K @9 X; } i8 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>' ^5 e: a4 K9 d# L9 w% ?
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>6 Y1 l) L7 \9 J8 }
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>6 n9 T* l7 d; y- x/ R
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<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
1 i4 ], p0 Q+ g" z8 d: a<P><FONT color=red></FONT> </P>
4 o1 N: u- _+ @! l<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
) V4 J! g7 \% B: w3 }7 |6 s<P><FONT size=3></FONT> </P>" m( c9 |( [. v* w& C! K4 Q+ ?
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>* A; `4 f! d$ R6 g- I% \: z, z
<P><FONT size=3></FONT> </P># P4 ?) ]- x0 q* K L
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 S+ h, R, m/ u<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 x9 V5 s: C" V+ f: z( o<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>0 i) a1 K& t$ p8 M. j2 G
<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ Y4 r9 }: a \1 |$ e$ s4 ~% t<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
- O4 q, n. t- e4 Z5 V+ E, g<P> </P>
/ b# d) Y# m9 g! W$ F# ^5 j; s<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
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0 V1 R4 F3 g1 J" H. Z<P> </P>
! M( }& s+ Z/ r<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>& q4 }9 [) j1 z1 o& d" x
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<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
# _- i1 x5 J0 h, a8 z% T& Z4 |<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>3 ]8 ~1 n6 \. N
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>3 n6 }1 o' z4 w* O
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>; |) j. f f7 j: {2 a5 x. J
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
7 b" Q2 {% x) e<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>3 F$ ]6 ]. c/ f6 e9 d' |
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<P><FONT size=3></FONT> </P>* T$ @" C+ g6 S! t% o5 s
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* T+ g6 _! r+ { I<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04