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本帖最后由 joy.xq 于 2008-12-19 19:00 编辑 * }- i9 S( t# X! }
- |& W9 v& _& Q谁不想做“氧气美女”，可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下，“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息，离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还不入睡，或长时间在电脑前工作，不妨参考为你做的抗氧化计划书。来，跟黄脸婆说Bye-bye！
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练好两招抗氧化基本功
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Step1：去除老化角质，恢复毛孔畅通
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# r2 z2 p( w8 p0 h1 Y/ b; x 当角质层不断增厚又不能自行脱落，肌肤的毛孔会越来越难以呼吸，在这样一个厚厚的屏障覆盖下，护肤品自然难以被充分吸收。我们可以使用专门的产品每天调理角质，每天在滋养品之前使用这类产品，可以温和去除肌肤的老化角质，让之后的护理产品吸收更彻底。1 S( ]: N/ p/ d/ D* ]6 K
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Step2：善用化妆水，提升肌肤吸收能力9 i* N0 d1 i& |" X4 i
1 ]- o6 q4 U* u; J3 i; N, C3 {2 m# p 使用化妆水早已不是一个可有可无的步骤，它扮演的角色越来越多：除了清洁皮肤、补水以外，它也能帮助肌肤吸收营养品。这是因为抹完化妆水的皮肤会清透清洁，含水量上升，从而更容易“吃”进更多的养分。
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8 G2 g8 R# c* h 肌肤衰老的原点: j! F$ {) h7 D; z9 V6 `6 J! Y
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令肌肤奄奄一息的变数很多，外界的紫外线、脏空气就是层层劫难，而现代人经常接触的手机、电脑，这些现代科技产物散发出的电磁波更是为肌肤“雪上加霜”。# N5 H5 V" |- N5 w' [3 O1 D0 Y
5 [; i/ H+ M$ f/ N8 I" Z& ? 根据美国医学界的调查，25岁之前，人的身体中会自然产生一种抗氧化的成分，但过了25岁，这种成分就会慢慢消失。正常状态下的肌肤，自身就有很大的能量来抵抗氧化的入侵。只是由于日夜操劳，就会提前出现兵疲马困的倦态，肌肤中的自由基会慢慢增多，皱纹、斑点、肌肤光泽减退这些衰老现象一一浮头。9 R1 g: y: h5 W( S4 a8 t [0 x
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( } ]$ L N$ V) J; d" b& Z 新“氧”肤哲学
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来看看缺氧而造就的“黄脸婆”：每一个细胞都耷拉着脑袋，整张面孔写满了疲倦。有研究表明，在我们的写字楼里，氧气的含量要远低于一般空气中20%的标准。这就意味着你的肌肤注定会缺氧！再加上压力和环境污染，肌肤衰老必定提早报到。
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3 A! y3 J2 k' {/ w 如果你恰恰是忙碌生活的受害者，又不想让肌肤成为牺牲品，那么就给肌肤穿上抗氧化的外衣。现在很多护肤品不光是着眼于抗衰老或者美白，也开始为肌肤提供“吸氧”服务——打通肌肤和保养品之间的通道，通过”氧”让你的肌肤重拾自由呼吸。5 n6 |/ K9 Q! C9 i6 n0 {
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超级电脑族建议- h: E! V' q* w# s4 r! h5 T
+ j4 F& b3 o! A 特点：# V6 K+ v' C0 \ t
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长时间面对电脑等现代化办公设备，出油和缺水情况变得严重，伴随长痘痘，毛孔粗大等问题。肌肤开暗哑、出现细纹并长斑。: b# c* Q% Q4 m; ^; v; y1 i( n
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抗氧化关键词：8 |7 z9 x2 M% f: [% {6 o
; {" q' t1 @1 Q) A3 [, T 使用隔离产品、强化眼部护理。
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1、重视基础隔离：不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序，为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低，具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。
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2、注意眼部保养：使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。另外，在眼部多做按摩可改善血液循环，并对消除眼睛疲劳、减少色素沉积有帮助，但切勿用力过度，以免适得其反，令眼部肌肉下垂。- x$ s, K) M0 ^+ _2 I
/ x. U9 Y C8 t' B 3、注意皮肤清洁：每次使用电脑后立即清洁皮肤，最好是使用抗辐射洁面乳。7 j7 D( g3 k3 g/ v/ i$ o# V5 U
$ a: `) e/ Z7 Q 4、多喝绿茶或清水：多食用含有抗氧化及抗辐射作用的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力。 E, R8 E. d& I6 k" ^1 L
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发表于 2008-12-18 09:38
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