|
|
☆酸奶——>酒后烦躁 $ t: P+ m/ ^9 K
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
4 q9 H6 b# P' Y7 w) O对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
3 q$ L7 D# i% T2 b6 e! a7 B; Q
+ p7 z. {' m, R" I" R7 a既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
" @( I: j+ ?$ m3 y& ]& H* @
2 s% C1 N4 j& H( r4 H" J☆蜂蜜水——>酒后头痛 3 J/ ]6 I7 ~) m* H
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
; E& T5 @& }/ y! J7 ^# p [) f. u- }
☆西红柿汁——>酒后头晕 ! ?6 r& b: s( F' [
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ' W3 Q5 t: U4 d+ k
, Y7 L9 C- x0 i' X* }( N- `
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
& _$ G N* s5 ^! X8 g" `新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 + |+ U) [' g/ L. E2 b9 k2 @
' n& q5 K8 Z% [, X7 A. l( G' Y3 Z# u. J☆西瓜汁——>酒后全身发热 8 ~9 q3 J3 @* F5 J
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
" F+ X' j3 `9 N: R% E# }/ S1 f- `+ Z" k7 O
☆柚子——>酒后口气 % e- ], [- Z+ E( P9 g
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
- t2 q, P. x3 e: N# t( A" {6 m+ I F% ^6 i% f8 i8 F
☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
! I. T5 P5 m$ d, ?酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 ; }: x/ q8 Q: v
+ u% D* v! D: K2 O; X$ {, T/ d9 l; F☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 0 N, J% H8 L+ W! v
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
; d" H6 T! V7 ~) M7 l
2 o: t4 t+ w1 D* E☆橄榄——>酒后厌食
. Q8 t) K9 {# B5 R* [4 P0 U2 _: a橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 . p5 m/ J6 M) w) e2 e( ]6 {
/ I4 Z) P- J( E, b4 Q8 {都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
6 O3 E$ F% j5 v# G* D: CPS:酒后忌饮茶 9 A0 l, q' j4 c% `# d7 s# y, f5 V
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主