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1百合排毒汤: C! D+ A" w0 q
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
1 x2 k( C- n& j/ {/ a# `% [! }" `材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g, u5 c2 |) T% n' o3 e4 r
方法;用水煎服,一周一次
/ ]& |0 ?# U) G2 q8 w0 h7 b8 q( p功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,) ~6 U6 e- ^5 o4 a$ ]
2玉米须菊花茶
+ G8 |3 S% R8 ~0 S: w玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
5 o; j; O; S) _" X% h材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
& I" a+ Q. W2 f$ d4 b做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可; U9 d3 i7 j0 V6 m* ]9 G9 P: ^# k* i
当做平时茶饮
9 v1 P" g1 c: |) }+ S# R4 ]9 p有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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