|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ) M- z# l9 V1 Y7 M0 R- {9 x" {
6 T$ \6 d+ A( H9 M. q2 A20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2 R' G2 {/ p& Z6 v
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
! |8 j. s+ G& q! s( }5 z3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
; F$ u6 K! t% A4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
0 l& Z" y) ]2 E% v3 h5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。& Y, H+ |: Q1 ~2 ]/ i5 Q
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。6 _' A/ P# O$ ^# G: V. m) f8 f
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
( q# H0 ]" A2 ?* R; C8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。( O4 j% N: m2 @
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
, F3 [: d1 H7 ]' C) b$ H10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
; q4 B# P5 W9 ^, B) f# u7 f11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！) P4 }1 ?) I* R, `1 h
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。+ J: D- I( X3 P2 u) \3 f2 f% B+ ~
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
1 b# E) o0 e5 B/ N; v14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
" R* l. j3 D7 J( j: Q& F9 L( t; n15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
, t: [7 ?( p7 Q+ r! z16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
( `8 o3 ]4 ?" h- C; ]5 I% a3 q/ T17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
( Q2 A% l4 c' F18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
- j$ N) e( r0 f; D5 {/ SA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
& e9 r, y+ ] Y! d3 J; V% U1 {B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
4 o( V1 ^: ^& ]6 H3 f8 TC.每天早晚各运动一小时 $ \4 u( T- F6 ]- H8 R7 [
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：8 q3 _% ?# r4 g& g
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
: |( x# W7 A9 W* z7 VB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。. G5 H$ E# I& R4 m6 `& k7 v
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。% }! f: s2 i" r( l/ F
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
* I$ G1 ^3 ]" |- Z8 W& H20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
+ ^! G: F5 k+ zA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。! x( C; B; i9 `
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
6 u/ j4 N" G9 b! H6 t+ l) f. Z iC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44