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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 4 _9 C: j9 @" h
8 o- W$ l6 l9 y* W# E* h( |; F20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。+ }1 R( f; D, j9 C* z- o
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!1 N3 I$ r, X9 {/ k9 r6 n
3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
4 Y/ i" P- {# V' u4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。3 a! n7 T5 l% L# U- f6 y% U7 v; P: j
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。/ A( \8 ^; J2 f/ C+ \% l3 F2 n
6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
5 E' \: @& N0 N7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
- _9 x' s5 N) {; f' X+ x8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
4 t: m& i3 c0 B9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
2 ]! c0 U3 L L: l( a" E10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
+ B9 n. }6 F% C11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!- Q. }1 J3 h# H
12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。% O& |( a/ P- M8 w! a
13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!/ j+ @# ?5 o; M, Q0 R
14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!
' {1 k9 F n9 ?( @$ [" ?15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
$ J9 |9 E4 D) r0 r% Y) E16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!
; L4 G5 \; H1 s17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
% c( D9 ]5 M: ?4 \5 J7 p18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:8 b9 s5 j3 [) h# Y1 y/ p" O3 q
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。6 ]6 i3 f- d" n* a/ d; E5 @
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
/ o, Y$ m. l2 C# Q5 Z1 c: wC.每天早晚各运动一小时
0 w. {/ k, X) d0 d5 p2 I. p19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
& B% e4 I& p6 ]1 O* L6 iA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
' d. e: }0 }% I3 g- UB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。- K# n( c( E3 y/ t, O; W* b' x! L
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。; D3 t- }3 U& T/ G$ T' t
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
5 g% n* T1 H( q) k20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:- z; e# s8 H# ?# _. @% e! E
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
) P! l; D8 G7 p4 ]B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!$ B8 J$ c, ~6 l/ z5 b: p! B
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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