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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。1 p! |8 q. F N3 ?% F2 e
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
% ?' C6 n" t3 G2 i" Z& z7 X3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。" h9 n! D: [- ]+ x4 w. X9 E
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
9 D' D2 c! Q; q, j& W4 p# G8 F3 B5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
* ]2 S4 P3 n) w. ]5 I l* p6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
' {, j' V& Y& l5 l( P( q, L; W/ L" ^7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。+ [( R6 y$ j7 e7 ^
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。* \% }7 b5 P+ P1 o
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。, j( z1 n; l2 |9 D( j. p M; h! W5 J
10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!7 m" Q7 q' q& f
11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
* k' o! g3 H: S" G12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。) c8 {# S2 t1 ]' q0 w5 J
13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
5 M, _& N" B3 M3 K3 ~14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!
$ |5 i* w9 a: A% F" o15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
% J# D9 a; [9 m8 b1 Z4 r) |; y% B$ t16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!2 y2 ?, Y- S V5 H# i# i
17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔5 p9 z1 b7 n& ]+ M) K
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:2 s* U6 O8 l! m) ^' H
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。8 e& H9 E+ z l
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
$ p; E H/ i& X+ y% NC.每天早晚各运动一小时
9 k9 ^" W+ y: ~3 j19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
% x1 f1 F' ^' l5 x% h3 ?: pA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
6 e9 T+ ]) Z+ j4 Q- l) r: J8 A- oB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
7 b6 y y, i( L" fC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 I' l! y* \& i( d; u& M
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。1 O' W$ E, [2 |) p
20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下: X; S1 R% K. x# v) e, V
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
1 j0 c( q& w( E! t/ J2 N8 lB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!* m4 Q f' q( N+ T' }
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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