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[美容我最大] 【09.05.01】 20种廉价保养皮肤的方法(转)

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发表于 2009-5-1 14:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
2 Z" y( w' z# D% z: |6 G3 D0 u' p) ?+ c# I0 p% j( u2 {
20种廉价保养皮肤的方法
1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。( c3 Y, g  I3 O7 N# W; Q
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!8 O+ H5 t, a' D% o0 {# @$ C
3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
, f. S" ~, i2 S4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。0 m3 ?( K' M, j' _# f
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。8 D4 E( o3 v7 M0 q" u' d4 d
6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。7 W0 _( U- \- r- G5 B* x
7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。7 O9 t% F% B' w8 D
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
) u% v4 P1 h8 t9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。- a) K% L; V- l9 o+ T) v7 l0 i" j! @* x
10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
1 u  X! S, ?2 c2 ?1 X- d% E% E* Z  h  ^; w11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
( v' y+ j" P7 Y  `- K( e1 M! h12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
7 h( r. O  X" ]1 L) _' Y13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
  o3 n8 @0 L% u: o& g14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!
, x* T' J3 N4 y: q! ~15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
) E, g% v' @( W# w16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!
$ e. ^2 r9 P2 |' R6 _17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
: t7 D) e- R9 N' [, T1 o18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:
( p- C4 t, Q9 V6 v6 \% ~" z6 S5 PA.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
! m$ v8 I/ T% h7 }  k# QB.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。2 J6 o& K- b2 ^) \0 t
C.每天早晚各运动一小时 5 {, N6 @' q3 t  q
19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
: E: z! c' P8 D5 b1 c$ p* dA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!! I6 q7 W  _* H3 M0 X# k
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。' V+ m, v' }3 G! x2 c" L7 d
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。+ ~0 {; D& ]) k3 A- E" e
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
  d! T$ Q1 o; |& y( p20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
3 c1 J) S% r5 w$ D" hA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。# i0 {) Q$ g0 S& \& y
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!' Z1 b  Q8 v5 t  K: N
C.多喝用排骨炖的各种汤品。
发表于 2009-5-1 15:25 | 显示全部楼层
这么多啊,,,,
发表于 2009-5-1 16:27 | 显示全部楼层
好多啊!得慢慢看!
发表于 2009-5-1 18:05 | 显示全部楼层
天啊,字咋那么小呢?!
发表于 2009-5-1 20:31 | 显示全部楼层
貌似都需要麻烦的!算了!
发表于 2009-5-1 22:23 | 显示全部楼层
好像都挺麻烦的,坚持不下来啊!
发表于 2009-5-2 10:44 | 显示全部楼层
“11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!”
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/ j: W% G, @$ @9 P4 o# ?8 V% p9 H楼主,UVC目前为止还照射不到地球上,被臭氧层阻隔了。UVC的伤害力很大,能造成皮肤癌~~~
7 H5 \* b: ~9 x& x& z% j% w1 e不过UVA和UVB也要仔细防范,“可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔”这话太对了!
发表于 2009-5-2 18:23 | 显示全部楼层
可是阴天撑伞不是很奇怪?
发表于 2009-5-2 20:01 | 显示全部楼层
8# vichida
5 ?; m+ j; u. {0 V8 p理论上是一年四季,即使是在日光灯下,都要涂抹防晒霜,美女如果比较龟毛,也将脸面视为生命,阴天撑伞又算得了什么呢?
发表于 2009-5-2 20:11 | 显示全部楼层
那个瑜伽动作要完成不容易呢,但是有利于身体的淋巴循环,可以排毒去肿,是很有效的,我现在倒是觉得用些什么粉调制鸡蛋蜂蜜的,太麻烦,其实用单一的材料就好了,蛮方便的,比如用吃剩的西瓜皮黄瓜皮搽脸,每天吃煎蛋是,用壳里剩余的蛋液摸脸,用淘米水洗脸或是用吃剩的牛奶涂脸。效果都不错,也不需要天天坚持,用了总比没用好!
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