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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ( U8 C8 s! T1 D  ?: n' k7 m# l
1.买来青鱼,切成鱼片。
+ h* x4 y* t- b! G# X$ V2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 9 ]& l" h6 V# L$ A% s1 I
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
0 Q  \: I! l# p2 B7 @4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
$ h4 K' |2 r5 b! \- B; q3 H5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ; _5 |& V/ z2 C" b5 t+ F
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 0 ~# ~( |% a* ?* h& a2 s* n* u1 o
二、 1 q; M$ H' l2 r$ c/ l
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
8 R- k0 _; H1 y3 T0 I& j7 v或Tilapia(罗非鱼) $ i" |+ u, |8 v- O
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
- T0 |+ a9 h- ^一条
/ ]' ^; W7 w. {, l% M' w; M配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 4 a4 A7 t1 _" i- C/ ~; q
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
. v2 `8 i% e7 W0 K豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 . r2 l3 o+ f+ _  Q. P! I
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 & H9 j) S& p3 ?8 F; P! u
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 , ~0 w- m+ }5 E0 w. ~
做法: : J1 p8 I: n; J7 f$ ]) l
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) . z& u5 o2 {/ _4 |
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。- Q0 F, }& e3 A( H" j& F
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
/ i, P+ P! Y: J+ \8 t) J4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 + v+ p5 }- H2 |
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!' K* v9 d/ [, ]
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,2 ]( Q+ P2 s9 \7 \3 w0 W
也挺好吃的
* u: g# m3 ~8 g4 a1 R不过还是没有饭店做的好
3 P3 L3 z2 }# a% h可能是片鱼的技术' D5 L0 }9 Z% Z; l: u7 V
以前好喜欢吃水煮鱼,* R1 v/ m+ n+ |9 e3 V+ B
太香了
0 {; R; D4 E! f! h: t* h/ k3 e- n* e但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!: G6 u7 P- w( B. f* Z9 Y3 F
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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