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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 , l" j4 X# M7 C/ \
1.买来青鱼,切成鱼片。
/ d0 {* D* g0 }7 B# l# b$ r2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
, h; ]3 Y! B& W6 E$ m, ^) [& R0 g3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 , G% A2 p. J' @
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 # {6 w( e  m/ l7 f! }- \2 V/ n$ ?
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。   R8 e0 {# `5 B8 }. ~+ ?
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 $ d9 t6 I0 A8 ?
二、 2 @7 J8 d& j; V; J
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) / Z! b# B  v3 W
或Tilapia(罗非鱼) / \, ^- P0 n& q; e" D8 D! Q' [$ x# d
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) . S9 S$ s7 h) U* U- S# P* F+ P6 b
一条 3 h2 m% x8 E6 ]: [
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
" Q, i0 j$ B. x  A4 v* k7 V( w+ Y/ p调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
7 }* q) z4 A  V. y  f$ }* c# E( q豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 5 Z& S1 P4 H4 f) J; n0 r- {
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
4 t9 j, x, P7 Z  I; w# R2 d$ a另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
4 E/ W9 q1 K+ w' J做法: # s; T  v4 T9 X8 `
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 3 U5 Y5 z; s# D; `
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。2 c; ^/ A3 z% t+ W. m( }0 x0 Z
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 9 `& M( n$ {4 ~+ _! W9 W' ~
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
9 ^* ?$ ]: G+ F5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
' w+ ?$ c2 w0 k$ f1 S( k" Q

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
6 L. k' W$ _" g$ k* d7 S偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
. S. b. Z% j* O1 g% V& R7 c2 ^0 M也挺好吃的- ~. k3 z( y6 C$ \4 D
不过还是没有饭店做的好% w7 B. }, m/ j& K, S
可能是片鱼的技术! O% Q4 j, t% [% ?+ [) t
以前好喜欢吃水煮鱼,
- p$ c- a; t) f9 O3 d  A, p太香了# p1 K* [  ~2 {- {
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
7 V5 R% H8 T! j唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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