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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
" L2 j6 Y; I5 }: k5 b1.买来青鱼,切成鱼片。 % A  \7 K5 R9 [# z, Q0 \" ^
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
( z! a) V+ w; t! W; j( [6 Q3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 7 h! F0 ?7 D8 b2 ^' `$ w
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 4 B7 D: C6 ^" q  e) D0 k
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ( p8 c1 q$ ?5 p2 t+ d8 k( k% v
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 4 \% |; F2 o4 t0 p( w
二、 6 g( o. s% o8 g7 ~# O0 b, _
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) & O& C  f) a+ _
或Tilapia(罗非鱼)
' S/ N# f" w  x  K- m* ]1 ]1 ?或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
, x' @, r: b" |2 K4 V8 c9 c0 Q一条
) p2 q$ q9 N) i; T配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
0 y9 l: I7 \8 b% [+ h0 j4 Q$ E调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
7 Y% j1 b1 X5 c5 L9 N9 P& i豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
* j  z$ h6 X: x! |" A4 W( P/ C0 n% `盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
4 A" z3 g- _& ?  k, N另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ( z. H6 I3 p7 O! j9 N! u# W. A$ W
做法:
& J- `& g' Y3 N% r) N* k1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! f* T  K& H7 F* W$ I  J
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ }( C" ~2 `4 d- a
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
: F* @' e7 _' n0 n8 l4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
# F6 n2 e* h% {% `3 N5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
% [0 j1 d7 Y5 y

+ j. _0 ~) t' o5 `' n$ C

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!1 u* Q. A; P  F9 G% Z; _' X7 S
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
4 l$ ^# n. D  H. y1 L也挺好吃的  s8 S0 ^  E9 ~4 P
不过还是没有饭店做的好/ E5 k+ K' q7 [
可能是片鱼的技术: `, `% `/ T' q4 ^4 N; e
以前好喜欢吃水煮鱼,1 e& p0 B* i  X1 J
太香了
* f4 z9 V, x1 x: L/ k* n: X$ N+ N但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
5 w( }! @/ Y# I8 Z* f唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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