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[其他沟通] 【09.12.01】(男士们免进)冬季最受欢迎的丰胸美颜汤

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发表于 2009-12-1 17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人都希望自己的胸再挺一些,脸色再红润美白 一些。特别是到了干燥的冬季。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的,下面推介6款美颜又丰胸 的汤,特别适合冬季喝哦 / p! m$ {% K$ |" W

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- y- y# p4 _# R" g9 l1 Y                    1、猪蹄皮冻
& {# A- {; F+ |& ?  材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法:* q: @3 c+ o) j
  1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。
' @  m  A6 e) R$ |8 n- B. i  2)在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。8 K6 l: D1 J( b' b0 H6 d) J# }
  3)等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。* m; a' A0 h/ Q8 g$ S  y
  4)盛汤到碗里,趁热喝了。
; j3 W4 }! q# r% H( N  5)把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经做好了,用小刀切成小块,你就可以吃了。& t" N7 p, D, D) j
  功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻,每周只要吃一次,坚持一段时间,就有很好的丰胸和美颜效果,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹。养出自然的好气色。- U4 O6 ^6 x! E8 K) q
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                           2、醋姜猪蹄1 |; a5 h! {3 s4 o. f. d% B# s
  材料:新鲜猪蹄2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺(香醋是用糯米酿成的,比一般米醋更补身体)- y" Q: q+ K9 h: z$ F) c. R# k9 R
  制作:
' |  c$ o( N5 O5 ^, \: U  1)猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。
$ L# W) f1 K8 u! V* w% s1 j  2)把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。* J# ~6 q2 D6 _4 o. R3 h( y6 o
  3)喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。
- b; `+ v( w2 _  功效:本款汤尤其适合比较瘦,想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效,姜和香醋都能排毒清体,经常喝,不仅胸部变丰满,脸色也会变红润。对于本身不瘦,只想保养胸形和脸色的MM,每周只需要喝一次即可,而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。
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5 L/ x4 T( k4 t' I                         3、鱼肉豆腐汤
7 a. g) [& j3 B% g0 y  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:
# h5 O, w1 w8 G0 f' k  1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净2)锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
0 R0 q: T  Z( \  3)加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
3 Y7 d0 F- D% R3 J. F  功效:3 ]' Z, C* y4 ~; v" y
  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白 、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。
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5 M! R6 S0 n- C                     4、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水9 A) x9 L8 Z0 q7 X( C
  材料:红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个(若是干货,大约20片左右),枸杞40粒。
, c+ r* v0 ~2 {% Q  做法:
7 s! w8 `1 ]9 Y9 I/ U. U  1)所有材料用清水泡发,洗净2)装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。
" {- Y/ S. }, A& }( o( l  3)每次多煲一些,冷藏在冰箱里,喝的时候取出来,稍稍加热,可以连续喝几天。
+ ]; u$ D" ?! m  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。7 f, L7 |+ L8 o9 A0 P# |
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                        5、黑木耳红枣汤/ p4 X# n7 s: G: `; k
  材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量做法:加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用:% V- ?- |" \! i: }6 _
  1) 不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
7 T( W" n" M/ b5 T  2) 肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。+ G8 k: K! g; T  c4 E: {
  3) 红枣吃多了会腹胀,所以每次使用不要超过10枚。: t$ M5 {5 j" O; E5 z
  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果: [- Y% ^% D% n* `( F

3 G& O' o1 u9 G                         6、枸杞红枣花生粥  w3 {0 p; R% j- [3 v
  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生20粒(生的)做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。
$ V3 N8 s2 a; A* E' ?' z& A" f0 @  吃法:月经来时,连续吃7天功效:杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,是滋补调养和抗衰老的良药。 红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。
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发表于 2009-12-1 18:22 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-1 20:16 | 显示全部楼层
丰胸~~~~ 偶不需要啦~~~ 不厚道滴偷偷笑·······

点评

呃(⊙o⊙)… 偶以为只有刺激才能膨胀~~~~  发表于 2009-12-1 22:45
版主果然不厚道,要想到别人……  发表于 2009-12-1 22:13
发表于 2009-12-1 21:55 | 显示全部楼层
学习~~~哈哈
发表于 2009-12-1 22:47 | 显示全部楼层
上面三种荤的不喜欢,下面三种偶喜欢.
发表于 2009-12-1 23:42 | 显示全部楼层
后面三道还可以接受,前面的实在是太肥腻了!!!!!
发表于 2009-12-1 23:46 | 显示全部楼层
看得偶口水直流,嘿嘿~
发表于 2009-12-2 09:34 | 显示全部楼层
有时间一定要做来吃
发表于 2009-12-2 18:14 | 显示全部楼层
哈哈哈,一定要试一试,谢谢亲的分享~~~~~~~
发表于 2009-12-2 19:57 | 显示全部楼层
呵呵!!我喜欢<。)#)))≦!!!呵呵
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