杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 94294|回复: 18

[美容我最大] 【09.12.05】引用 痘痘告诉你哪里生病了

[复制链接]
发表于 2009-12-5 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mousse 于 2009-12-5 23:54 编辑 4 x! D0 A  H" ^& k

( _: J& @6 z/ n引用 痘痘告诉你哪里生病了* G2 n4 ~, P7 I5 x" f
                          
: f: E* d7 n" z0 X4 _$ p" y1 ^2 |额头痘VS肝脏
" p0 R$ H& E% K( j& j如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒% }! b$ _+ O/ d2 F
、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。3 h9 w" r- h5 @
长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水
1 R' Q9 I/ |+ h。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排
" J$ C" E4 @# ]+ ~6 K: C! G  o毒工作。
+ W; [' |$ K+ W0 o9 i9 z7 D( V* a表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘
* q) d/ {' \; O" J5 Z来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工0 E0 E8 ^+ d3 L( @! E
作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。' L  o% B8 W% k' W: u
中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤
( J! B/ J; a8 f心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸/ q4 d% ^( ~3 c5 [% p
、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。3 ]( W" D8 z4 d- \0 T, \( b" ]
心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识
7 q0 O* u; M! }' \7 C/ ?、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,& ?. ^, B# l+ U: C' S( Z8 }8 `
提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、$ S; ]+ y% [& K2 w- W2 U# \
湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特
, F9 I( ?7 K* u. \4 m/ u别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
9 |% h- O9 n8 g* W1 e8 n, v                           
/ Z1 a8 _% [/ x* i  g. s鼻翼痘VS胃
1 C& ~' O/ y/ ?% M7 W9 ^当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻- b& x, {# k$ ]: ~, [4 E1 L
头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 o4 ~) ^( ]0 x# I# n1 _长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新
* c$ A7 I* H& N9 l6 i鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分: A5 m: Y) C/ \' S( \: J
泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。# R! q/ @8 `% O, P5 h7 N2 Z
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要3 l: Q) k% ~- W; q/ K
过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
" B5 H. F4 R2 C' [5 ^  j0 `                            
0 R8 [' @2 Y# k5 W' K: F0 R8 G唇周痘VS肠. H* d/ J; O; u* b0 D4 z0 k- b( y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏
2 _' T9 p. X: e  ?$ F! h也会刺激长痘。
' \* a( N5 X# ^1 i+ n长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬
5 t6 y" r9 h; i9 N2 l" K) C* K* Y; c* l菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问
* _$ s# L( t" F) ]. k题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩
  G( H5 x8 z9 w# W+ a2 W  f7 U帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) G  i0 y5 r* ^9 h& o* l. |
                             
" X# Z5 L$ Q7 A4 u+ Z7 {印堂痘VS心脏& [& v( u! A* G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力
, T! l% H4 ~8 Z) |/ b0 g减弱时这里才会长痘。6 q- k# b9 T3 ]  Y
长效建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的% u% k- F- Z; z
专家,找出问题所在。2 X! `$ F% X# r: i
                           ; d( ~' T% X8 U5 z) @+ [
发际痘VS毛孔
7 _: b% c9 r) M8 }因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间3 H9 `7 K* h3 p+ V5 [
形成细小痘痘。
$ ~5 X* K* T7 u2 D) u长效建议:清洁照顾边缘细节8 ]6 P: ^3 T6 y1 T2 G0 K9 K# b
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。* ^2 q# h# U! f6 j
                           
: O& O7 \* ^  N  w$ h  
+ k% X* T, u9 D0 R左脸颊痘VS血液循环& r$ r. H6 g: l' m/ X
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 {8 m! T2 q4 Z
长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气
4 y1 t/ @3 ~8 S" R3 Y3 E就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗5 L; ?$ x* d. `$ Y* M, ^" X/ q
澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 ]' [: p/ w! @+ T- G6 E
一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压7 \; H! J8 g. }- H1 `: c
”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。" Y* U6 G0 q0 W, a: L
应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的
# [* R( K9 W2 i% u5 a/ X( E* T疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在9 J+ A- V- L+ h6 D( l3 K
中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调/ d! J9 |+ h8 G
整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
( v! M& E: n! g2 ]; e- T+ L肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理3 V5 X4 W6 S8 ?# \! O4 q7 o  L
它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这
( o$ \; N+ W7 s9 }8 U样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。! B. r) l1 V  V7 V" L
凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时, y6 W* l4 k3 C5 S3 `
间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。
& p- t- d: e; H0 V肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,0 X- [7 U* t3 Y% c' ^1 `+ m
肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。
/ m; ?! w$ p& q  N7 g  Q$ X2 S% S                              
/ O' g3 S8 _# _0 l. F右脸颊痘VS肺
( A3 s7 \3 e/ e) \% a8 z9 M右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 X; p3 h- d, V长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏' P* g& Y+ B( G2 z  b4 _, Y
的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不
- t# c4 q! g" u适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多- B9 R  m& b9 Z8 k$ [, y- N. x
会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,: g7 u: N3 G' Q# z: L; ~# d9 V
从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况
0 H: j( |7 ~% t' r# H0 K的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最9 a/ a7 r3 d9 t& e; p5 R# f! t+ Y7 L" L
有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们
1 K; I. Y! H6 v4 D$ M9 A经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合! s5 i; b, ]; n( H/ L
,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。- e7 Y" R6 |. B" K) R

# A2 ~. u7 X' x& w& N太阳穴痘VS胆囊
/ C' {; j- B7 [; |% _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为
7 n7 P9 G7 m# u; s吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, `$ \% f3 T$ p9 G7 y. R* v" Q/ H长效建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,& x- z* o7 d: ?
这些都能很好地吸收油脂。: e9 R1 ~0 x1 N9 C
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内
- M: v. i% c9 K大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
/ ^; B: b1 ], P" A. X& b/ R                             4 Y' _0 z5 a3 E! M" `% |) U8 S) {
腮边颊痘VS淋巴循环# {: F% [% l" B7 U% I
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循9 ^. x: r* A9 g( d6 x; Q
环不畅。! l+ g) v4 e- e5 I, Z
长效建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的
; |7 ]' R5 P0 U$ Q- D4 }$ a血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。4 L' l8 P# [2 g# U" R
三角区长痘:
" U& b8 k* g5 }( @0 D6 X表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。
6 Z5 N0 P" [% G; C8 D- N中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输* m. q3 y9 s) e  L
功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周
" r+ `- r5 P1 U7 _围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇
( X% C. k$ v  B' Z, N6 _9 i. b周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。, w6 T2 A  R( i# |' y) C
对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝4 J1 x; o# B* W- _/ Y0 A2 h1 m
杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得8 H: c" m. V% a! U7 B) ~+ a. w) n
清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物
1 p# H$ L( @$ l) X,多喝水,记住每天要喝足够的水。# e7 u/ @0 y& c6 _) T# k
如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,
$ z- D# v  i! l8 b5 z3 c胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口
) u. ?5 d3 c- {5 Q臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病
+ X8 t5 }- y; A  p( O7 B人会在口角四周长痘。) z3 Q3 \6 c& `
有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情
8 Z7 I& S( H& R& r* _4 O! B* w( A2 m况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨9 P$ u$ f, V( H1 ^1 v
起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。
. l, W7 O- z$ U( N2 R另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃
( F: r3 B' }0 p2 h  p% V4 ?, ^$ I7 G菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。
 楼主| 发表于 2009-12-5 23:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 mousse 于 2009-12-6 17:54 编辑
1 d  h; y: ?: K* B
1 T0 Y) t5 M8 |

下巴长痘:

一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常

只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是

由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致

对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是,

不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分

泌,不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素

等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳

腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化

与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘:

胸闷,心律不整,心悸。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

                           

鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶

紧行体内大扫除。

前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避

免用太多的酒精。

眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

                           

眼睛下方:

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,

这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩

,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒

的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解

决办法就是戒烟。

口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少

吃辣与油炸食品。

发表于 2009-12-6 01:22 | 显示全部楼层
哈哈哈,太全面了,可以学到好多知识.
发表于 2009-12-6 10:03 | 显示全部楼层
谢谢mousse, 偶又长知识了, 但图片看不到呀! 能否先保存到硬盘上, 再上传上来涅....?( u8 X$ Y$ u; A) \& m& ^
TIK是唇边长痘, 那么........
发表于 2009-12-6 10:54 | 显示全部楼层
确实身体内部的问题会在表面(如脸部、指甲)表现出来,不过楼主亲,你的图片看不到捏,需要重新编辑一下~~~~

点评

偶这边显示的是:图片仅限网易博客用户交流沟通使用! 难道是电脑的原因?(⊙o⊙)…  发表于 2009-12-7 07:04
不会吧,偶这边看得到啊!!!!!  发表于 2009-12-6 17:42
发表于 2009-12-6 10:58 | 显示全部楼层
偶对着看了下,偶的问题不少呀,
发表于 2009-12-6 11:38 | 显示全部楼层
才明白亲为啥发这贴了,

点评

嘻嘻,偶其实是深受痘痘的爱戴,偶是痘痘啦!!!!  发表于 2009-12-6 17:43
发表于 2009-12-6 11:56 | 显示全部楼层
谢谢亲呀......................
发表于 2009-12-6 14:06 | 显示全部楼层
原来是这样
头像被屏蔽
发表于 2009-12-6 23:13 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-7 16:35 , Processed in 0.057015 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表