本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 S2 g O7 u/ S& _/ D# e- F" _
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) M! M4 ], B& g1 c3 m 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * ?+ C$ I% k+ Q% q: T8 t* \4 f0 j
青木瓜 1个
2 t: A4 N! W; H! R4 C蕃茄中型 1个
/ e, U1 m% r/ \! M( s: t辣椒 1-2根1 P; B9 s/ S3 @4 G3 w( l' R3 p
虾米 2大匙, o* O" I) M1 a, o
花生(烤过) 2大匙* r) k& e1 R2 f3 `0 Y8 s
蒜头(带皮)4-5瓣% Q8 r3 J% {# I6 w- g: {+ C
长豆
- J h) r9 e. I# X+ U- Q- {/ z视个人喜好添加
9 a* Y5 B# ~( H( _8 r2 q1 H鱼露 3大匙
: h3 [* A# s' J1 x糖 3大匙
# D( s0 i" w- ~% R柠檬汁 2大匙 1 I( ?- y: p c3 c0 K+ e
% B6 t# A) @' U' A U, v3 i. u[制作流程] U! B) C& H" u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 O& @; B O* z8 Z! ]6 O2 U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 ^2 H8 M2 b1 ^' J
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