本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! `( @% l! d a9 X
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ S0 C' {4 ^, D' h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 A6 E3 K" W. W4 ?! y# ~
制作方法 [原料/调料]
3 c' r- m0 _' l3 P! y, r! u% h青木瓜 1个' B, u; _! O! Z' \
蕃茄中型 1个
) D5 h; F* g( ^; B m5 [2 z辣椒 1-2根6 i7 ?4 p/ w, C3 {. q$ {
虾米 2大匙
5 D5 T9 j5 v8 x花生(烤过) 2大匙
$ X4 `1 V0 C4 Y4 R+ \: v蒜头(带皮)4-5瓣! Z7 S0 \, E/ i
长豆
& ]# G5 \8 A- T8 |1 k# I视个人喜好添加
, m; f+ O' K6 O: F0 m! m7 R鱼露 3大匙
& u2 ^3 k6 ]. O: J- n2 ^7 D糖 3大匙* u. _; C9 N0 ?% R
柠檬汁 2大匙 ' P+ u1 A+ s, M
6 m0 O* T n1 k% j' Y/ p
[制作流程]
4 O. m9 s8 Z( J: q2 }(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- G- P- s) Q/ g; g1 b* f& O/ Z/ g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 U0 |- V: s& n+ v
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