本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 ?9 I" u6 q( U! {+ U 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + a, [1 r/ `$ x; p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! i) C% E! S& r) r' K8 B
制作方法 [原料/调料] 5 ]& F9 u' n; D3 O( w$ _/ X4 s
青木瓜 1个
" A! g$ r5 W' V7 {蕃茄中型 1个/ O O, l6 ]) Y' Y h& x3 ^% n
辣椒 1-2根$ z0 a7 Q0 B- y5 u9 v1 T& N
虾米 2大匙8 p6 W0 J* v H) x% Y9 B. S0 r
花生(烤过) 2大匙# J+ [6 C4 @, a' a9 f2 L( H
蒜头(带皮)4-5瓣
4 `2 n. U, G/ m! ~长豆- Z) @% I2 [1 b" j5 [6 y7 m/ l% w- B3 k
视个人喜好添加
+ I- j5 \3 r+ @- x* K鱼露 3大匙: E2 n* e! X9 x9 S
糖 3大匙# J- O- y+ A4 @$ |+ r
柠檬汁 2大匙 ' {) i0 }5 t0 O; C6 v4 k3 `! I. c
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[制作流程]
9 |) b# A! D+ n! s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 o( [9 k( U) m+ s, |! A6 T1 t# Q4 {0 f6 x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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