本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 K" g: q5 V; M+ Y( n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # _0 n& ~1 R. q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& f0 P3 i7 a& I% \青木瓜 1个
9 ?; j3 n, \ s9 B& S蕃茄中型 1个
! p# w: O9 C" C辣椒 1-2根* J+ N) o3 d& m! x$ p! `
虾米 2大匙7 V" Q+ N3 L, d
花生(烤过) 2大匙
# J3 V8 Z5 Y; A P$ x: {$ B( h蒜头(带皮)4-5瓣
9 i, ]) l5 A9 F x长豆
0 U4 A) V V- F, }7 y. h6 t视个人喜好添加$ @* s7 s! X4 v. @
鱼露 3大匙: ]0 g# E) y; b+ R( @2 m/ c/ F. }
糖 3大匙
7 ~$ q$ A3 d0 _2 G3 l柠檬汁 2大匙
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[制作流程] : P& _% I, u) R3 Q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( v3 J% D# }- ?' w, w ]- [( s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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