本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 z0 I/ W4 e2 _, G! T0 o' v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 k4 R$ W9 T/ f; W/ F1 z6 `2 d, k
制作方法 [原料/调料]
/ V) c. ?: {% J3 P f5 S! w/ s青木瓜 1个
; w2 h( `3 E5 |" P5 K蕃茄中型 1个# d. _' F- F: h' F7 G# `
辣椒 1-2根
; C+ ~2 I8 V( ]" z8 K' J* o! U% |虾米 2大匙
* Q7 ]$ U m" g4 v, |2 V K6 b花生(烤过) 2大匙
4 L0 z/ {; x+ S. P6 h# {# @蒜头(带皮)4-5瓣
' H' Y* J& m8 Q4 b长豆
( g9 D' y" B" M0 q视个人喜好添加
/ h8 y# [$ p" t' _+ C# u d鱼露 3大匙" E" Q/ ?& i4 ]* P8 i2 V# [, \# j; o
糖 3大匙
& E+ S& ?; v- H2 E; \* P# }, A& d柠檬汁 2大匙
3 M. B |4 R! r
. H) \- s& Z( H& h; }5 Y[制作流程]
# H6 J2 `* A# N(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 p' O% U$ @8 t( Y9 f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & p) M ~. R' h/ F% Q
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