本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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4 }( O' P* }, K0 o( \5 I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. W+ }2 j# W/ V' j 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 \7 Q2 T. Y5 w# {6 m) v
青木瓜 1个! V: J2 Z- ]6 x5 x) I2 F" v: k& ?
蕃茄中型 1个
: G; L, a, i* V0 C' |辣椒 1-2根
' [2 k; M* N. y1 s. |2 g虾米 2大匙8 \( f% H& I0 u+ E
花生(烤过) 2大匙) q {1 A; U: W0 K$ `+ z! P& ~. X2 F+ \
蒜头(带皮)4-5瓣
. H' M% ]: V* V. f0 s长豆! C9 T+ W/ Z+ a& J
视个人喜好添加- |( w5 ?5 O3 [; @( V
鱼露 3大匙- v o& c) |9 _, ~1 n
糖 3大匙
( k+ e1 x* ^1 [! ~+ H柠檬汁 2大匙 5 X8 \/ J4 K* @% m% z
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[制作流程] 8 W/ u: L$ C: P4 R: [* d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 z6 t+ } w5 \, p5 i
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 ?/ c1 ]" E8 \
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