本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % r1 E O; ~7 r5 d( p
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 ^/ p e( `/ g, c2 ^& S* u4 e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - t; R' S3 x& D5 C
青木瓜 1个 U) v3 X+ m$ n; w: R
蕃茄中型 1个9 G" d( ~" h! [* I. Q" [
辣椒 1-2根
% x l1 R' O! i+ q* j3 t* n虾米 2大匙
0 l- f& U- j# p* G4 T& S花生(烤过) 2大匙
( S% S X. U0 M/ P5 G: h蒜头(带皮)4-5瓣
! D* e# ]# l" k长豆+ ]4 ?. m/ r4 [% s Y& h: o3 g- t
视个人喜好添加! m% Y; F, c2 i
鱼露 3大匙, {0 y' }# p, a( W! J8 y3 W I
糖 3大匙
$ T2 w, j0 [- o3 g+ A$ `4 p0 X柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
% I* q/ r! @" U5 {(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! ?5 o% I1 e% c: S, }" ?8 K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 N8 G) j+ @" F
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