本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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. D/ r! w! N0 S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' s* t |* N0 U4 z& F+ I* f$ U4 ?* ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
7 c* F9 Y8 [! ?+ ~" w青木瓜 1个; L9 o- n) M2 S3 Q8 X9 w
蕃茄中型 1个% h- x4 G+ k& {. g: a
辣椒 1-2根
% O# b# x1 N, {虾米 2大匙
8 l/ E( J9 `5 W! D: J. ?花生(烤过) 2大匙
0 c& ~2 ~4 E, J9 m$ d% u. y1 I- \蒜头(带皮)4-5瓣/ W, t4 u7 ^% V0 ]3 p# y
长豆$ [' ?3 ]8 \4 Z* ^" S6 k1 ?: C7 Y' |
视个人喜好添加
+ m4 @+ ?% |4 c鱼露 3大匙% I2 h i) v/ \* l0 Q
糖 3大匙5 I$ \" B n% z6 w0 P0 q
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 3 ]$ B$ n6 H. u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( \ V* N+ h4 g
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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