|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
M# i6 l) z; O5 f9 F c1、茯苓蜂蜜面膜
! v4 I' ?1 G0 m: }8 B材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
- \ g* h1 {9 `- T$ @, ~做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
% S) M( X$ W0 i功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
O% ~' w7 C; c" }2 z2、三白面膜 + U9 A2 l4 ?, L, C5 b; Y4 S
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
& c% s( d( F7 u$ o做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
8 M( i( h4 L( B: x& R& f' ]功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
( l) h% m g K3、杏仁茯苓敷
7 t3 A% r9 Y& ?材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 7 A' D4 k+ ~. f5 V' F, t( i
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 4 P0 v3 M% Z) h; m2 N8 t' w$ u
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 2 ~. a" t- C+ Z0 x; ]
4、绿豆三白面膜
- s4 H- n8 I' N; R( m+ W材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
k6 P3 K2 t9 N+ Q3 u做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 " J- d* X( p- G9 Y6 w
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 ; H. W- Z# }! E$ Q
5、银玉面膜
. s+ g9 s" E" V6 p9 |0 v" P+ G# K材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
" t2 W- E. r/ y5 M7 T( u用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
5 M. d* x- l# o$ Y, ]7 q6 R功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
* j7 {8 t ^8 p4 R6、三白汤 $ W: L, K/ l9 g5 K: @# u
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。. a4 R" z: Y, ^: a4 E9 p. l
* v+ z* H; P6 m; o; F. D
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|