|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 , Q) s& n4 o( m$ c& W, U
' X7 v) Z1 T! D9 P2 B 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 ( U9 ]: M* R: x) F& x2 s* ~7 P4 p
7 Q, j7 c0 F1 Q3 W' c, o 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
, q" h0 B) d$ u$ v" ]. U, c9 J8 \2 W! V" d& s5 [7 k. J
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 ^. I- s7 ^) S+ b/ e6 V
- r# f/ Z3 p! Z/ Q: ] 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 " u4 j3 k# t! M1 J N( H
! r$ Q9 o. V- F- q! f V9 a 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 2 a" k) _" r$ q
' c( A' {$ M2 Y
具有UV功能的太阳镜也必不可少 / E2 C; G. Y6 h% B$ r- S. @
4 J0 F: p7 G% b; d ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
4 n+ y( Z3 g0 a. M* N: U0 W( k# e( p3 ^8 {8 T
一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 - Z/ q$ N4 `/ n; v8 p
) E1 P# ~, k, x 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
& r2 `4 h& p3 w/ t' t O; K! `
7 V) X$ y" w- D) X
& E. ^# g: p$ A1 w( @# v 留在室内是最佳的防晒要点9 E. h* ^4 W- h( w8 N2 w, A
; C# R6 K& a3 r# a& z% k
◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 # i3 h3 [7 T/ A+ }' C Y' M
2 o! A& K7 a: e& w2 a- x 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
2 X+ ^ I! Y5 f' b
6 m/ L- m6 G% ^: w 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
! Q$ X# k2 B* {4 P" o) Y4 O" z u: l5 R. n# F. ]0 ~) V
不要忘了遮阳伞与太阳镜 3 {) F' ^3 [( A# Q( e) n# o9 @$ m% f
/ k8 Y9 l0 f; g, L$ h% m
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
. g4 ~$ Z, z. T/ k7 c% Y+ W O& o2 L. Q2 z2 V
当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
4 x3 q) |# O3 O
; j* L. L0 r1 d 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
1 d# I* o; \# C6 ^( H
0 P* G; z0 S- i5 k! ~ ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
+ [/ ]5 M. u; d2 ]2 X* \' `
6 i8 V+ I x' g7 c' W 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|