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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 8 \) Y }& x7 f2 d* t* H
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皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 : K) Z- t/ P h
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护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 9 } j4 W6 K; Y& g4 v5 v
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◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 / G5 x% `5 v5 n6 _, A7 @
$ T6 J/ L/ d6 V% e8 E4 z& y3 p( q0 w 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 5 L& c6 W6 N. g, l! [
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护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 / D5 _" U0 J5 h; v) U, }; Y; U
8 s4 J E% h/ @$ r# |% A 具有UV功能的太阳镜也必不可少 ' Q: O$ i3 @3 F [& C& j' ]2 p
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◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
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n J1 I: w. r( y 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
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护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
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: A- U$ F. V8 x 留在室内是最佳的防晒要点% N( D @* Q; z, t7 }: [& m
% I0 @: m3 {% @. }: _3 F! e2 B0 i ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
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& \5 ~2 w/ Q/ ^& n 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 ! t# l) P% ?2 i) _, O
1 Z& R$ h+ {" S; ] C 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 9 I" ^! S1 C% ~9 H
% r V1 m7 h, Y9 P3 y3 N2 v 不要忘了遮阳伞与太阳镜 & D( r" f: I9 I- q+ [& ^- M8 ^
& U7 {% f$ O3 l2 p. \ ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? - [8 y) Z! ~9 Q# m" m
; I. J; `* m, O" b4 K4 `8 Y 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
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7 R1 \6 K6 g- T7 F 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
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7 i, T* e0 m' p) V: D( n ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
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, c, D6 U5 x0 Q8 ]; }+ A3 q8 _: K 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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