美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

; o" J, l: Q* A( K: \黄芪红枣茶

材料：
6 t( m" L5 k0 c# h, W: |' S; {
; y1 e8 o* J( ~) W黄芪3—5片，红枣3粒。
% G7 P/ w% C  H5 [, s% V
作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

- N% E( f+ v6 l4 }) w3 B4 n* P, n材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

9 A$ \" W- g5 D/ S: Q* ~+ ]8 W作法：
  T/ v3 q4 J1 X) t$ d* z& Y. S: ^
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

  h$ E+ [/ N4 A; d# Z" s; J3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

' [, E: ^/ V% N! v- t. h效果分析：

9 a) }9 W8 Z" V3 P3 S黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}