美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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: U! s0 _- q7 K& d0 `黄芪红枣茶
( F8 K) o5 H1 X9 u; P
4 M+ q: _- I8 L材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

( ]  t' r$ w1 a1 h/ `作法：

2 R1 _9 B/ C: p  T0 q/ N用滚水冲泡，待温热时饮用。

& z+ C6 a) d8 |4 C玉女补乳酥

& o" f$ @% p1 z) y1 f$ ]. C材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

7 a6 |" S$ f. g9 R" k* ?3 e4 [作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

8 r3 ]; ~" y/ W7 `1 o3 h" {) \2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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0 Y3 M; l% f* F' @- b2 l% _3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
0 K6 n9 [6 D' Q+ e6 r' ?1 s
6 P( m; O" c: r; _1 o0 V8 K1 Z7 Q效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
$ o3 T+ [3 Y( `2 B  D3 b& E6 f! ?早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}