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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 $ c2 C/ Y9 t, Z* A- i' w3 p5 V
6 ]7 _" \1 e0 P. G2 W) Y! u5 v2 W1.盐味橙汁——补充体力, k0 H5 ?) S+ ?* B! }
7 O/ [# P1 S& R; w2 Y运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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& T# w4 T7 p! M r2.橙汁卸妆——深层洁肤& p p* x8 H& H; \; p4 \
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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; U6 L( A# U- T0 ?特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。; T2 ?2 e7 l/ B7 p2 W2 x* M; z$ e( O
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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. e* a3 g0 B" x$ D( i4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。, W/ l7 h* w/ A2 B" }$ z
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5.橙瓣沙拉——增强免疫/ H# @& F D& M M
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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& W% g! e5 ^8 m6 c7 ]6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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, Y1 G. F ^' [将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织8 g5 x# Z& h3 L, i/ x5 A/ r
, A. b. `; l0 [/ G0 x橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。; k% @ t: j% U. U, Y
/ V, `7 E3 A" I1 j; Y; R8.橙皮磨砂——去死皮3 G! a3 t& X: A9 z' x" a
# a1 J7 A D$ B Z; F; u2 z. X用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。3 {* j, ?3 V+ h
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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6 n. q1 }+ U5 S! n K用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤+ u! |8 ^! Y* r5 o" _+ m0 u' ^- P
+ h, I, J* \, ]泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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& [) D4 y# ]" [4 R6 q6 e+ B11.橙皮饮——软化血管
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+ T& F+ X% X" H* D: U将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。' K% S1 T4 k6 n8 V
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12.橙花蜜——止咳、催眠+ F( F" _& o$ o$ |" B4 r2 Q
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。; q% F3 P3 D1 C7 E; G: [2 l' M% H
; }9 N9 P6 p! o13.橙花茶——促进消化吸收. a \3 c* V0 j7 o% X
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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5 a m3 z' @* i: @14.橙花精油按摩——镇静放松& P( }9 b, R8 K# m B: d5 i- Q
/ R* L: r# p7 V# l8 u0 C J! C. r% i橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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9 s7 W' G- q( |2 N2 D; t( q( X15.橙花精油香衣——增添芳香
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5 L2 I. I0 o8 Z' q- B橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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5 X7 v8 L3 E& E6 W( b, u16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪; O' F- P; X3 r2 i+ \
2 I- b4 B2 G1 T- A( R* G: j将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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