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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:) J7 r: v8 ^& W5 R
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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$ r/ u ?- Z% L; U0 \0 U症状:, m3 n- Z0 X/ X) ^) s
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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$ J2 R- x5 K8 ~' Z$ f' a0 I权威解决方案:$ n! [1 f0 N" h i }
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1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面
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8 d; W7 S% b4 T0 N+ ]' O在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 ; v* g' |6 E4 {. h' A' x2 g
% @* l/ B0 q% p! }* q9 W! S洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 4 F! X# h- P4 f5 k8 s" ]
4 [9 t8 ^3 n" _( x; N& w: E第三步:去角质、按摩
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8 r i7 ?, Q5 L# x" W. J: o这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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6 Z- [/ R9 {# Q; s8 L& P第四步:敷膜 % t/ w& {7 i" N) v9 o1 A, ^
) T. h6 E4 K) Z; u1 F. D在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 G+ ^; C$ T6 C( n# i
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 2 b; `) B9 L" D/ S7 y; Y
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 - X9 J" d. Q5 F; o% X( H
8 H, E7 n2 C- {: J- Y另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果5 F: h2 H" ^) Z+ S) c

2 |/ [# [8 z& Z0 y8 S/ b: b2、如何才能有效补水?
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8 z( ~0 k/ ~& P7 s1:喝水,多喝水,还是多喝水。 + z" a- n' n8 f4 R0 S# Z. j* R
6 W4 t5 L, x. m a* E1 j& M3 W' C多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 : Z w* ?0 I8 j" k8 w% H8 R
& N }6 z9 X; H( I早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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% `" n2 J/ ~2 B& C2 \( D* c9 k2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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$ x- ]4 W, ?% {: g4 n) E& A提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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+ [) l! D4 v5 c* q/ E1 E2 c3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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" V V' G& {" x7 \: z4 L4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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- l) l, b5 g+ d' P4 j! I不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 ; D9 y5 h# K* i7 G ^$ w
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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( z s% A- U+ N4 C" t真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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6 a9 n( x0 o9 d! w4 {( l保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 % j. m7 {$ R5 [0 W+ n' `6 X
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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2 P- k/ {! e! U- b敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 M3 l7 z( `# N$ U4 o0 r# l4 q( }5 V1 t- [
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8:避免用过油护肤品
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8 V& T/ |) L* ?( Q8 {- K油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 # R7 G9 c, ?# ?
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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- P1 g; Z N0 ~6 {9 t5 y0 l3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:6 E" L, ]# D! H& P
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 & ?0 d) L( C. s* E
& \/ s, t3 H& P1 R; [' D(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 1 q/ m" K( Y- E3 q& t4 z. c
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 : o1 m* g6 V: @5 b: F* B
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油脂性缺水锁水建议:* L+ k8 B( w: V2 p. C+ l
# W6 \1 I/ d4 I! b(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 8 F& v1 Y+ W e8 H* j
! v, V T* k2 Q+ S4 P! R' ](2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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