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(1 )客家雷茶0 O- Z B# O9 _
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
8 }$ b- G2 D2 U, C用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
J" V- _9 ]! y3 Z- J7 X功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
! p+ \1 X& p" i% ~) t o (2)荷叶饮6 t/ {- C: N% K- }
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。) R4 k0 x( |! `/ p3 q
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。, q$ {8 c. y- w! `. Z
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。% H+ W: d8 Q) |+ ?# I3 {/ E
(3)山楂窈窕绿茶
: H& c% l9 F1 d0 J5 ]4 {% e茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
0 Z# a2 K; I+ \ e% t2 T2 W' `; R用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
% h; T5 E8 m" n* \6 Y功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
* \, E/ ] L2 I9 ~' u4 ^, _ (4)乌发活力绿茶
2 W+ \. s& i K) S( z4 J茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
, G+ ^% v# R% K$ k0 e4 ]% @/ a" U用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
2 r% C: T: V* \3 k功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。3 j2 A- n8 L8 S" ]' d- D2 _4 B. N3 c
(5)清新减重绿茶
! F4 h8 D. \5 f茶方:绿茶1公克,大黄半钱。0 U5 c8 V! R# k' q$ t1 o2 `
用法:有沸水冲泡即可饮用。
4 c: x, G# z9 d" R9 V: \5 [功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。5 P9 G+ U+ C* R- ?
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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