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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 T5 w, a) v, a7 h

2 d0 K! P7 |! h7 S6 j1 s, T4 t孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。4 r" _( D2 i9 r" a8 ?

$ W9 W* e, g4 F: j5月15日。9 y% {* O% K0 ?* v: q0 v6 [$ A9 q1 C
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)5 H, i* W" J1 K5 C4 g
核桃面包(采蝶轩买的),& K0 W5 @6 {" c/ v+ Y) v" |+ l
牛奶。

# ?0 u2 I! ?6 T5 y. @+ x* z
$ D# j6 m* b/ N
. O( ?+ b" q! ]. l' v  M: |7 g
; X3 s- b8 E% V  `, A5 |4 d9 D, K, Q0 q
3 W: o; t9 b& W+ a! x$ q

! T4 h7 X2 A3 v8 Z8 h1 a" I1 y0 z3 O  `- }0 m! R3 l+ D  }9 `8 D
5 ]- F+ [/ F/ k* j9 H9 J8 `
2 Q4 H: C5 Q  h( V( }- ~' L
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 9 U+ l% c$ U9 e; v
# W5 A) G( n! a: z* p% q
5月16日早餐:) a+ {& ?9 n: z6 @7 k  w) r
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
; B7 j9 K+ z8 U3 G, P* E面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
3 q/ x; h4 O1 P% Y

8 ?% ~& w8 a% \( p$ ?! F  v9 b: d3 f* M* H
- o) n$ i4 M; I2 y9 a+ f
0 d8 P9 n$ m! e: S& u
; V' w* g& P5 C1 L
- |3 X8 W- S* G0 V9 l0 I
, r: E9 s- y0 l" P; g* f+ Y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
# n+ f" b8 s% Z# y, |6 m: B
* o) Q9 }/ K& K# I" N# ?+ E2014年5月17日早餐" l1 q  J) Y( N. D
  Q3 H. J8 `, P! X8 k
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,3 h  o  a% ~2 _! _9 i# s1 p
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。6 {" P1 c' Y  P: h+ A- K: I6 [& R" ?( _
3. 豆浆,现磨。。
/ N- D1 k7 E* M; e! @
4 D( H+ B/ F, h. V! E0 r
& T# h# B( w/ M! k$ D7 ]( s, ~2 d' c

0 `: |4 W  I* q; c0 o, b% \" I4 z1 h5 L  d/ q! V3 ?

" y( O/ R6 B1 a2 T

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 7 j8 @  n) Y# d- J: q
* A- i/ j; L- B, P  K! E2 Q5 @( R
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
5 {" r, W* k/ L1 R# j* L0 K/ ~5 l. k9 c, O" Z4 ^" D8 a
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
2 o( G. D1 f6 C6 k1 @+ r- L$ _! C玉米: 超市买的。
, i# e6 k# x& [( z/ y煎蛋。

* D, F* h9 `' t& n2 f+ \3 @+ q: }  d$ _1 i

& t7 A4 M; [, [- x- T2 w0 U0 @/ M
2 {+ l; w& E$ x& T# b# e
6 \$ ]: }6 T3 S' r) X; }* ^$ a8 b# g' ]/ R  A5 O! O1 c8 m, i
) Y5 ^+ c4 N: ?1 i/ W( |: _; M
9 U# Y+ @8 ?+ \7 W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
7 p6 h6 y% Q) Q5 l; x1 V' z, s* ]7 k& o& h& b8 e# z
5月19日早餐
) `! F2 Z" E& y% C- u8 @; v* ]: ?, ]
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
3 S4 Y) R: I1 O+ H1 G, S5 e: b% _鸡蛋8 V, e+ k0 {; n- J2 |' c5 x
粽子:蛋糕店买的
3 h/ S( l7 ~* w1 M  r: p& u
3 p. R) Z7 l3 r" @& n& g; m) u

9 R  n: h8 d, A: q0 y1 ~2 |9 W% o
/ r" @" V- Z7 I$ Q$ Q0 E, S: h( \( X; H
/ o3 N. ^, }4 y* x8 e- K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 1 v+ k% h$ j) _1 O2 ?/ _5 i

9 b) A! D5 ]# ^$ X5月20日早晨记录0 A' \  E3 j9 U! l7 R6 N3 x1 R
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。1 C. s- V4 b4 e% v9 J8 A6 k- o

8 S9 U. W" H) V! _辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。' m# q( q; m( M" g8 \/ y* _1 E
煎馒头:放盐水里沾一下" b  w8 W5 B' I
鸡蛋

5 U* D7 b* p. L3 T
( o  n' w1 D" c
8 q; ^8 C, X2 b6 P4 P* J% T) l7 _- B- {+ n. Z
  v/ C) l* c# j  v% S5 C. ?9 B

* c' n2 ~& q$ o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 8 W! N& d5 c- z. E" `9 W

' B) F1 b. s4 E- p4 `' o" k5月21日早餐记录( W4 A5 k3 f) x8 q- B
2 ^. ^* ~7 _3 w0 M
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。* F! R  {& n, u/ O3 s: v  J, [+ a, `
稀饭/ e8 k5 w$ d4 W* H' Q3 t) ~! S- F; F
鸡蛋

% S. x) h! C8 r7 E
- ?2 t. W$ t2 X- f& b孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
% `9 u: ]2 S2 [) j

% W7 R4 F$ M# u
' y) K3 I  f: z5 B5 T2 k4 D% V& [+ a& f# V& S+ a9 @! x

9 p  J3 k" n2 U/ [$ r/ ~7 ]' F+ D7 H3 _! z/ b# G
$ m" C* w; _) k6 g6 C! F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
* O3 w' s9 u) D1 J6 R
% Y. N& M; v, w: C1 e8 B) K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: ^, z; v/ b3 c( K/ z8 p6 ?3 M" p; F& k) i5 n: c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- A4 A, V' N' L( b- [9 b( e, {8 {0 y3 ^2 s+ l" n! A# H

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