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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! f! F" j& C/ H/ B9 |0 @

: J- Z4 t* h" x  d孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。$ A( I. q' m- K4 V

- g& P9 f) y2 u% }$ q5月15日。
! c" C+ r7 C' G& b  h牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
* y0 F2 @" a- v0 d3 b核桃面包(采蝶轩买的),
7 I4 N  V1 E5 A1 [5 l7 d/ Z7 G  x牛奶。

7 n5 n7 N' `/ I- d# [* ?. D; v
" a' e' E: P( ]7 T5 }; O9 {$ O
6 E6 w% \% M5 m) s5 K1 ^) Y
7 k6 r* X: B/ H, A$ N- P6 X8 ~# N$ W$ ]6 Y& d# R  y

) Y4 p' D1 b! N5 m+ S  H1 o! B4 Q, ~8 f6 g$ d( j- O

7 B3 h% V% j3 a' @4 X9 l  {5 D
% f% \# ~# o5 a0 @
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
! d2 S9 p1 W# z! s3 v2 F% k- h3 o6 t/ M, ]5 ^
5月16日早餐:9 N/ w7 h7 i7 g
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
' n7 @& j6 I" Y; \面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

1 l6 i8 w& G& v5 u6 {
9 q. {- ]# w) S7 G3 e
) _1 P- o0 B3 |2 A) m
# v0 t: y( ^( a& B: f' C! f& U! b' U- j' x
8 M3 c7 v8 A+ A, s' c3 B
4 R5 j/ X, m, K  E' P" @
  E& q- H6 B4 T: ^+ W

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
  t4 P1 M% y1 q* Z: {, s1 b5 n% u6 x% t2 ^* r
2014年5月17日早餐
& i2 ~+ ~- e3 c! b8 W4 r) M+ I# Z3 y3 U4 T
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
1 q2 D% n# Q3 L/ d( f, ]- m2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' O' {7 Y& t* g0 W9 U
3. 豆浆,现磨。。+ d$ M# T9 N& L" D

* @2 w/ u9 y8 d) T' Z& D
9 D" ]1 g$ X: G& s+ M% x& u) ]
  W( g6 }& q7 c# e. C2 P& r
3 @; H6 x" U. \9 B* _! r9 ^. W, ^/ X1 f' s# `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 V/ \, M9 s9 H

1 K' f$ V+ L; j% c# E; V, D% h5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。; ~/ y" M% e* a+ m$ [2 h4 T
4 P$ T* R5 h: o) B6 ]
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。* k+ y# [) C9 Z0 G& w
玉米: 超市买的。% A' ^! [. z( {* C- M
煎蛋。

& }  I" V! O0 o/ j; i: W
2 Y% r- Q8 w/ m3 P: R- ]' g! j) f5 v
" Y6 d, H8 f+ C5 }# x& B8 `
/ R) d. j: G5 t/ s7 m

+ B! y5 E- J! j0 Z
" ^& v- C7 H" U- r, t. _
# k# w, v2 x6 W- p) ?3 k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" l% J0 {% n& v, [/ N9 r4 A  _7 _2 R4 ^+ X
5月19日早餐
4 T8 J1 y! d- I. K# g
2 W% F' W4 ]& k6 M/ w八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
+ R/ U4 D1 N* d* X9 \! t$ j鸡蛋/ r: Y. U/ S  R1 p0 b
粽子:蛋糕店买的

% L1 B; l/ g8 }
; |* P  y/ U; y" H* k4 n3 x) O1 t! b: v6 Q, w8 L
4 B+ x$ f0 q) F
& j; ^. K3 h6 Z  X1 w

% f+ q) ]% v  i/ l% u# \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 9 X/ {8 t0 S9 Q' V& l+ I2 Z
5 V* G0 t. f- @7 _
5月20日早晨记录7 `+ e9 l5 P/ P
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。' F6 W( }7 |4 j# D0 v) i8 C5 E

5 T1 m7 m1 n5 j. H5 V8 p* J9 Z5 D辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。1 C5 T/ f4 m) p
煎馒头:放盐水里沾一下$ y( N* ?* R, y' b- ]  L
鸡蛋

+ _! h3 g+ |6 g( T; V& D
. m( y+ L1 F& C1 e7 I3 p1 _% Q4 K3 D( H( A" A) d% V; n6 a; G
2 Q% g4 G+ ?. K! {
: _. s! [6 ~* Y
! R2 t/ s( m* N% C6 B" C8 n: d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
$ X$ |5 n+ a" Z3 _9 C4 t
4 A; m9 M8 a8 x" C& v6 Y5月21日早餐记录4 f; W' c0 d) L" ~
5 B8 C* |8 i/ T- |
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
" e4 _$ h9 f. E( ?( z: E稀饭' N% T" p) n& b% W4 W1 F1 Q7 m
鸡蛋

4 k7 i/ h5 }4 t0 e0 e
4 N% J& _+ E: g; P$ n孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
  Z7 ]$ w( `$ P
! L6 ~) I3 L+ r( B+ u/ j% C' |
4 `# @5 U0 i6 s3 K
3 j$ O; _. h0 ~% A8 f$ ~2 D( x

  D& l# D2 ^/ U9 t( |
. ]; a3 W# K, X" U6 t
$ f  k) o1 e2 S( f6 L! t$ u+ s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 R, P0 m' ]4 H7 q9 b2 b. D4 f" Z; w/ k3 H5 a

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 5 h1 k& Q* e8 ?7 a8 Y) v
! X4 j% z) A' K6 [. @  [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
: s3 Z9 r  j- @/ p) y7 ?# x, r+ t0 K) v

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