|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 ( w$ F# B. H8 p* F) y% @% ?& a' s% T
) A( m- l( R8 h& L6 c7 v3 h; D% c6 ]
转载- \8 [2 k2 } w" U# A
http://blog.sina.com.cn/hady. b& _9 h# o! a3 Z
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
Q/ P3 r) w$ m5 `0 ~5 I" O一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
* b6 C" s& _# d% q' e$ Q 我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
2 x; N# m" @& S ~* J1 `享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有* z$ u3 b' _/ F. h2 @
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。; P4 d8 I/ T. \
6 L, i, J9 M- p3 f 其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养0 u" l/ l4 w. y
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！& a7 k4 `1 t1 W
; B& ]) L% E8 |6 e: M! Y8 @$ b' d
女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
5 [+ C$ H/ H( X2 Z) V- f; l青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。0 [% o7 a/ A3 \ i; k
% K: a# f* B* l( R) m
那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
3 b( e b7 g9 Z4 u) ?+ R食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我& r4 z8 N5 ^4 z1 C+ |
的“防皱嫩肤私房秘决”。! c! P% Q2 `' @
! Q* b4 a+ ?, V! @5 z# ^" I5 c １、维Ｅ当精华素使。
. z s3 J4 b; [$ B+ {- R/ {+ }4 C3 g8 P4 ]
一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
" D9 s# U6 X+ O: ~1 U9 V一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中8 {4 }) V. X1 l$ M* ~0 `* U3 q7 V$ h) c4 X
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
( B5 E2 H' Q4 m4 P2 M我的经验，油性皮肤不适用此法。
) n [+ Z' ?* S; E
$ S0 N3 P. G0 D" n0 F8 U% y( D 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差' A8 s/ Y& s+ w/ P+ P0 |
别不大，可以根据自己的喜好选择。& r1 H% `; G+ E! G8 p
" B% L& i" C/ Z ２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、/ n9 r7 b. ^. t4 Z
我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就6 e, S3 }3 @0 V4 m) u2 j
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。( U* I' i8 T2 `; C. S) _
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
5 ?# ?" Y- [( M4 @4 L$ G0 z; T3 j3 G# ~) C* F; t9 H0 y$ R9 w% h2 C1 y
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
9 s. z* j/ X N洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
* Q6 L& ]$ Q+ f1 D: z) P深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
) D7 E r/ ?1 u, I2 V ３、坚持每周二次的自制面膜。9 f3 d4 L! f, T& k/ U7 m& s
0 Z ]+ w. ~) u9 e1 A- O
我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
2 m0 o& ~0 l( b! s+ b6 W8 F7 s1 N 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和1 q6 u! M: Q) Y3 S- F% y! X# p" q
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
; R* z* |& R; ~' @0 g. h, T到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
* O& i8 @) B' s9 D! H6 W( m/ B 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。& v6 N; f3 a$ I8 b$ N
1 Z" h8 z+ T# S
４、珍珠粉掺着面霜用。* k n; J7 `1 b
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
$ L8 O+ E8 r9 ^4 d些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
4 S# o. T i. M9 Q! G6 S油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
8 z; `" W# e. J# A/ w# T0 u吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
7 W# O( W! h) [9 v* G/ r: L, \- m7 y* K: S
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半0 v0 k- \7 E# V! n: z$ c% F2 U9 a
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
b; x$ F/ {, d5 D% M& c& L0 ~9 G) q! d; F
珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。. v# `0 e" K1 n% I6 H) u9 ^
有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅" Z4 p& W1 P a* i4 a
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来' X7 l$ t/ y: l0 } q7 B
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。% J, M3 v; o+ _9 g
7 p: a! f4 n' z8 V8 z4 X
. _8 o1 M" k0 A) p, o, ^1 y 我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
6 c2 h& R2 y0 V. v: f9 D3 d% E3 v" J( `好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。' G; y1 _. ^7 p% q* C
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
& p% G8 T/ B0 U3 s比较油，其他部位都是中性来的。
% z* K7 G' ?% n2 m2 `4 l$ Q* m! I3 h
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡