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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 - N- u6 R/ _ i2 @) K7 z1 N
5 L( |+ l8 O9 j/ l2 B# O第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 ( U+ b" O ^+ \4 n8 F! O" I9 O$ E, C
! s9 L/ r# q- c' y" t- C5 i第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 _( u* S! F9 @6 q
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 9 K8 S( J) W0 i- X: V
) w- }. R# [! T2 w第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 $ M( E# t4 E& m3 [0 O- Z, O& `
% \$ a0 j, s- z, B' w3 {* {警示TIPS , r% o. x3 Z+ `
! s# C+ C3 l; w# T# D每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 6 M, Y4 S* w' K3 i: k2 n
5 M6 O. K# ]0 l+ ]哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 # K5 X l3 V+ e5 ^3 E
% r- i* ?7 l/ _4 L第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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# M4 H5 h, W; f% W- j' ]苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 9 j5 a" i5 y9 j2 l
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 " u$ x: e% R/ H) h6 ]/ H; Q% N
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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3 ^5 N8 O3 N' w _/ u0 r7 Y黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 6 I: ^4 q. T" H+ T/ C8 j6 Q; ^
3 h6 h- w/ ] M7 j2 `西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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' [! B* |* ~, f: e( ^2 I第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法: 7 O+ }0 y4 g2 r
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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7 x: l0 K7 A5 ]1 R/ f3 a3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 * E/ J8 \- C4 B* D
9 T) _+ O! K: C0 h! ?- N5 A; ^' R" S一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 9 z3 j) L9 A$ Y. e% o8 r: N/ }; B
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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' c( E1 G7 t5 @使用方法: 7 C3 V" C7 t, }
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 3 `0 E5 m% _4 s3 o9 l$ A# ^
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元 1 j7 v( r# I; Y6 J2 Z% e" P+ ]
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2.珍珠粉10元
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/ B! ^, _5 N' P" B- }& [9 G' e第四招 苹果消痘印 9 R) J u8 C5 K- J" m" n
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使用方法: $ h( _9 ?3 `: }$ g4 B
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 # w! [4 @4 R2 F) f9 o
: k* b; t4 C. f5 ]" L1 W4 D费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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8 _' u: r4 E; L+ j; Y/ s俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ; ?. h* ~, \% j* Z- F. a
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ; |; d. w% H8 V y7 s
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 8 V0 m# [+ q) H! d0 V3 Y( [# l
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
5 R6 R: m! T/ [( X* n9 Z5 m, T最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料: 7 T8 m! d$ h% L8 e* u$ O3 w2 i
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
u' y# N7 U0 J4 ^& }, i制法:
( A) r" V5 x ]9 h将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
% U0 N2 j* C1 S4 `; b- J* j! R特点: 9 ]' c* c0 Q0 F/ w
甜香,热糯,略有清香味。 " z7 y! ]$ ^8 I# t9 o! w
功效: 5 b: C1 ^; Z9 V& R+ Y! E& m
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 1 [( W J5 N+ T4 U0 R9 Y8 q) V
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 w$ R1 A- @8 k1 P2 P1 g3 ^- Q, ^此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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