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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 $ h: L- A0 O! e# h
9 P0 M A" Y8 n- F% d8 y* L/ n第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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9 l. h3 I4 I) q t第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 2 f7 o x6 R% l3 j
. i$ C' c/ S$ X E: C* l7 L第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; z5 s' ?. S' i4 |" e% a2 G+ v
' X s" c# r. C- J6 } r警示TIPS 3 B# A" E. Y- K+ B+ l! a( t! H
4 m5 ~5 Y1 Y; O$ }- D1 Z7 S每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 & L: W* D/ D- L
# [6 y( c+ a: ]' J& w8 M; p8 z哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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* K$ g8 _( _4 m! f( ]第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ; Q' b4 j' h. ^, I. u: _1 z
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 . |' K5 s) ?$ }, M9 V
8 X5 `4 @& O5 y0 G3 @; H苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ( i' s& A# F& X2 @( ^
' e" o: i% W9 f2 b: p- b, w8 N橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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% g" {- b, }$ u. a W7 R: @/ k胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 M' z1 R V, W- V4 J* k( J
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 & _9 ]5 @) t# f" ~( n+ M' y) A+ L
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 / {) f7 I% Y! ^& F3 G
& ]7 Y, C5 v' ? n+ }$ Y% G第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
5 e! p/ t) A8 u) A& Z1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ( R: _: i: ?( Q. }5 q# u
/ X1 ?, ^2 H1 `; M% Z" @* U& J2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 p! a$ x, |: V) {, W) k
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 + ?' p, {# y, J8 e' V) D/ L9 M7 U
/ s$ P# ?- L9 m7 `一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 e7 ]- e: t I. i
: l B ^1 L ` p8 |1 X第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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; P- F, d8 c& h# {# x- }! Y使用方法：
+ q+ U+ S8 t- d! E1 @( r9 o( b1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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1 v' g7 ]$ k; i, V$ _2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 , f' b4 @: R, z# n& S h; K4 z4 P
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可以天天使用这个方法
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c* n( d0 I) I9 R1 e) T0 s3 t费用：1.酸奶2元 2 g1 J+ P; }! m( \: U8 @8 m
8 c5 T/ r" c. g6 p4 K2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
0 W7 T9 ^3 G1 a) R1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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* p9 S8 \( i% Q/ n& p3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 2 j6 r6 u1 ^: I j: m
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 1 |; y, @4 _2 A4 a
3 H) { \% i Q9 O" x' U4 y俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . |+ [# ^) ^4 h1 _: Z' N7 R
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 0 u9 A; B2 D. D* l: C) w+ }
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
# y, Q" T( o3 @/ `2 Y% ^. b( PPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 5 A% a3 R+ t6 A: G) S
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： / T0 d( L, C2 T* J
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 7 f/ k1 y. l3 u& l
制法：
- a0 n0 V& o$ I* D6 Y' K将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 6 h: z5 {# r* ?" H# V. k
特点：
& _* ^2 P& D. l6 P* D5 {/ N4 z甜香，热糯，略有清香味。 : v9 }0 x- o$ |. x$ A
功效： - Z1 |& n1 s; g' A/ n
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 j* E. j9 I+ C! z
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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