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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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1 ^( u* M4 v( y) h) a% X第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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' _! `% D/ ?6 y5 w1 b* Q第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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; ]& S! @+ N3 q5 W( ]% d% w第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 8 h' c4 c2 ?8 p n0 r$ s+ N4 N
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 * u' s# L1 d4 _4 n! r. s
6 f6 }$ n- X9 R. g2 _) }8 ?7 ?& D" P9 x警示TIPS . Z# v" x E' |; w
9 l3 h, V2 ^# y$ q2 {' l每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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- p0 i8 L! W, O( [& y; `2 A怀孕期不宜喝浓绿茶。
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7 Y& ^- u) V/ c4 g) {4 n' @' X哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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: d6 e+ f( o+ u8 H3 P5 W6 v9 m1 F橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 9 C$ r: H& c- ?. Y$ X5 @8 m
6 W4 |3 P" V* D1 j& j0 _胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 4 \. ]2 [. L/ |7 o' P9 Y
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 z( g) `1 ~0 d- V
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
. k% x% P8 z/ m; p* V( n. ~1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 9 y+ C) X9 t0 G$ N5 V3 j
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ' [* j* N% S2 o# q& w5 |/ p. c
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ( U: ^6 a3 Y4 W. ]/ Z
: K7 f: f* |, ]% q5 C4 \ y费用：1.鸡蛋一个0.5元
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) z/ ^- t; ~- }) ~0 K: l2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ; B3 r6 l( h0 Z) A; E
0 \2 V; S( d6 v使用方法：
% g7 `* Y$ g2 T1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 y. e4 X9 h# c3 z: n
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 8 b$ O' T9 h* b: _* s
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可以天天使用这个方法 & \& I: a5 S b# q
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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: s3 g" M- M# D& Q& T, Z# P第四招 苹果消痘印
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* D; ~5 F3 i" W5 M& ~4 G6 @& B使用方法： 8 W8 ], J) N$ H/ t. R) B: `
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 4 t A5 ]0 W+ P* x/ a5 l
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 `" J M4 X5 G# p1 W" n* A
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费用：苹果一个2元 6 O3 f! W/ t5 D9 E1 L* q' ?& B% \
; l+ w" x" [" O2 W* E还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) D) f. N8 c! f- z4 R9 ?
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
. r; C7 v( r" H3 x3 H5 l9 ~俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ; k. o7 K, {+ K, G$ s7 f) M" f
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， , E" ?/ `1 g. v q/ S- l
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 5 ], }" H# H. `. B1 Z. s
最后送上一个食疗去痘印的方子 1 X+ F% K, |9 ~* C) f+ b5 q
, c7 m# l" d: T; q. y原料：
" Z& R7 A/ m1 T( k% f8 M薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
; X! B- d, y. `" o制法：
4 A. L- o$ D/ `" G将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 q' T1 ~: [4 N& d" o* M特点： & y/ k3 p3 y$ ]+ o: d
甜香，热糯，略有清香味。 # j$ k" w6 M. z* _6 F
功效：
4 P; C9 K, J. }# |' m! Y6 f薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
Z$ X0 \! J% B此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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