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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 4 m& q3 M7 i& q: m
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 $ }! B1 h: z1 ^# Z- d
9 `+ |' q8 p* K. D! X, v. g: e; B第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 + L/ D$ u" f! G' o: H4 U
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 * C- | x F9 U, h! g7 I# X8 P& n/ ]
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ) k0 ]3 S# J7 X! i! u
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 & H) \# k7 S" j9 ]
7 Q, f/ v% e J5 k* R/ W警示TIPS - H/ a5 B" v U2 Y5 J! Q5 x+ S
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 * b! z% C* S. c( t
4 T) F' `/ N4 }" b$ E9 ]怀孕期不宜喝浓绿茶。 i- ?. m9 m, E8 ]6 d& x4 n/ d
" A. I* k/ V) j9 ^哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 E, l0 X# u7 k7 j* F8 \
2 h& ^9 }4 v5 \第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + l& `9 ^8 R( r
& r; j& G' J; k7 q贴心TIPS：自制几种有益的果汁 1 K' E* X; s7 }
* a: _4 G; u ?6 c/ Y! E7 M$ l苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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* L4 x8 m5 e6 i) B% [( G橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 , ?' j0 [3 t+ h8 g
9 N5 C/ f9 U3 X% t) r5 l- O胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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5 n5 E& W/ l0 H/ H+ ]; V; i黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # S4 Z( H$ S8 P) j
! v" ]9 }* O; a2 ^) n- y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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- O% ~/ i1 r" H' R使用方法：
$ g3 F* v$ V! W) @1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 b9 \/ e% R9 ?5 l1 m% x
( T( p# V; D0 \# X2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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% e0 T. m9 q- O- V1 b4 V! _一个星期做2次就好 & ?4 o. M+ d o5 ^1 |2 f
! X+ j& j3 O* G$ b) m费用：1.鸡蛋一个0.5元
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- p5 }3 R6 s" Z6 p! \2.珍珠粉一袋10元 " G4 t6 j* L( V4 A
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
- t0 m8 H8 n' q$ n, a* r# I1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 % {6 l% H% T3 j/ a7 O& }0 X7 ?. g
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可以天天使用这个方法 : k# g1 Z* u) H8 c; _+ f: @
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费用：1.酸奶2元
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4 m m: a# Y9 ^4 U2.珍珠粉10元 ) r9 e, S5 p* o/ W7 D
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第四招 苹果消痘印
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$ r9 q' S( ^+ |- \0 A' Y3 d! D使用方法： # c" [8 }% W+ P% E
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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- |" I$ E1 R# y. {; |2 C s% W) i2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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; L' i4 o; X: P. g3 C% x/ F一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 / q% i H9 P7 t$ y, z
' d& W; ]6 t, Q7 C; Y5 E; Y还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） : }/ s: y5 W) e
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ e, ~* |; D2 o) |
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
( n( M: s/ g# Y3 z6 ~PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 $ i8 T% x. ]. o) y. W
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： % S: a2 Y) A ~* C2 r" r
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
C& m' N. b; Z8 S- M制法： : w6 N4 [* d. _5 H
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
% A: x: s- a: G! M5 B) w% ^ i特点： $ a6 Z0 c3 J" I4 t/ m7 ], w3 N( ]% m
甜香，热糯，略有清香味。 4 @, A6 T" G; i) q
功效：
( j! G+ u( }& ^# K薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 & ]6 i% ?, ^2 @( P2 b; i
$ i: I7 Z- L7 T7 j% z! w s/ ?百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ) @' a) o! d. |6 W: ~2 }" y
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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