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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 5 l0 h( ~: v/ G$ ]4 p$ i9 ?# i
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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+ O% o$ U6 d- O. J! c- k6 O% p2 C* D第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 - ^# e; P0 P: V; K
6 i4 k& v; c( p& F! s# Q第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 7 {! w l, n5 a& W1 I( Y2 H$ Z0 e0 |
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 q7 b/ _0 e7 P, t$ V
1 q# v7 W0 g+ Q! b9 ?警示TIPS
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- q3 o8 G: [9 E n# U2 n* h$ A每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 0 x) R1 M% {3 p" j# [6 p' O
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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; W& d* R- j9 | k哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 6 O$ I% y& u$ l( X9 T
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 2 t, I0 Y& `# p4 n- H- R2 g e9 K
; `& L% T( l: Q, S, u) }) F贴心TIPS：自制几种有益的果汁 * Z0 N# K+ @/ ~7 X$ U* O
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 x( q U/ H9 h% B2 \1 V: q
5 A5 C2 d0 v X( Z1 \& s橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ( D0 T) z2 R8 m+ d$ f+ S
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 % Z- b- F0 ?0 ?5 G) P8 Y
) m! C; j+ H8 i2 ~$ I' Z黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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9 X+ P I* r0 P) W使用方法：
( P5 R2 b, u. Z9 u! }( w9 g+ J1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 2 n/ l3 D _9 W' i6 a- e
3 x! [0 }, H5 f: D. N2 x费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 ' i5 o9 }# y7 G
$ w D2 S: U. E) `( e第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 5 M2 v% n3 f8 Q' }" ~/ {, j5 ?% a6 E, x
s' l; p: D9 z使用方法： - y" G6 x" [% K0 f: C4 O
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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% E' H s& D4 s6 N4 I: U6 r5 v2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 2 N" S, }4 d+ G7 P" M) N
( w& l3 ~: L& M a( N# D" o可以天天使用这个方法 6 R; ?% H! C+ h; w8 u
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费用：1.酸奶2元 9 N* ~3 Q- r5 F/ B
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2.珍珠粉10元 3 \( o' E7 f/ w6 l3 d
7 ]- `$ X4 z6 ~/ `7 [ a第四招 苹果消痘印 $ o4 n/ A; O! D/ g2 C m+ O
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使用方法： 1 O. A6 }2 p; C3 w1 l6 E( _
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 4 e' K- x" K, I _+ k
+ c! T9 i( D9 K4 H! a- E2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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, W- N( u6 p, y9 P1 P3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ; b1 _5 F- F, p3 n# y c8 C9 s$ {
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 9 V" z* E1 J* p, {/ I3 {! I
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费用：苹果一个2元 $ c+ }+ M0 u- m( n
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 9 L5 j9 j1 c! z1 P
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 H$ ^7 W; U+ w f俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
! k% m: U" E$ t8 N" p/ s5 w: y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
! ^% G- @* s- U+ Z! z5 M0 pPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ( C6 `! u Q& v& z! w$ s. S
最后送上一个食疗去痘印的方子 ! F! O6 h* r% `- ]" V! q, _; L. b
" h) v) U }# m/ w原料： 9 {, i7 U, |' y M( ]* u2 {9 F
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 . @& t9 W6 M' Q7 m
制法：
1 B. l( s, T! `2 ?, {2 P" `# j- J将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
3 H3 \- Q1 p" r) b) D5 |! ^" _5 M& V1 C6 }特点：
4 ?6 T8 R6 l* Y6 _7 X# A甜香，热糯，略有清香味。
$ z) d, {, I# [功效： ) c, h8 t9 j. g! s& U4 X6 {9 i
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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3 ]7 Z$ P3 T) G: ~3 f1 R8 l百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 . P* X7 b- u& \8 k: U; g1 V' [& n
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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