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不怕死的又来了:" H" y) p3 p0 c5 K
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)' B: K6 b" _5 R; `. G
8 v, y1 Q/ v- H' z这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)3 ^+ y8 B% O% V# p; w8 {) j2 E
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兵临城下5 C# q |' @, {! M$ g: \
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。$ z2 }9 g3 U4 |0 M" r
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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