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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) F& ^7 ?! g" n
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , H$ W4 ?- y# y' e, c9 l+ U
1.冰敷
' v. s, ^( K: ]+ ]7 n" U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , O* U$ R) v' t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' g; Z h/ I4 a/ e3.土豆片敷眼
4 I3 m- j6 H, z6 O& Z7 N% e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , |" s4 s0 w- K1 P) k5 p |
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4.使用眼霜或眼膜
3 n. o U8 {6 C4 G! d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 R( P$ q% v0 x% ^/ M# A; o
! q! L# ?3 K& u, S w' M7 Y5.使用遮瑕产品 0 d+ @/ ~$ j0 g1 [
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # x& c3 L& Q+ F5 W" p
3 v" N" L @0 f8 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " T/ j) H. }8 F0 h* U. b' n: a
& f% w7 ?- {, V( h8 Q' ^鸡蛋银戒指转眼
% a& V8 z5 Y6 v9 Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ K$ ?+ x( p1 s- f, n A3 x s( b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' Y; T! L; K I3 b! E# c! u
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马蹄莲藕渣敷眼
( R' N8 {1 t/ O$ N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 d& f4 w4 e1 O$ p0 J% f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , v! Z9 |* d8 `' }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 ]6 P4 u& V# e& O
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土豆片敷眼 $ Y- u$ b7 f6 s' Q' m( N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 t3 o6 ?9 u/ F# c$ e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : z& V- V0 V+ ^1 a% H2 V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 O6 [- E( O$ D5 x# D苹果敷眼
+ B) d; r4 ?) g. A' a; h将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % O/ B' m% z m' \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 R; o, W' T7 ], e- l- ~
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柿子敷眼 , G9 S, I3 e) J0 T' }, Q. Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ S3 Y( Z* x, w: X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% Y, ~) N/ f4 h; l+ n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 , {& r* N' T/ x3 [/ `* j7 t
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: h, z4 L3 F4 q! B8 C' L点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 o( m* d6 i0 J8 [
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# n8 z& T# V# F( _2 ?& [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 U' k2 n; X- d8 i% h: n- r
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ @7 a) r; X) V- ]7 h: s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ K8 N0 M% k. t& W" s! h. o, v0 c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 w/ V% h2 L! \( B8 o1 D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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