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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 {- Y3 r+ J! H6 q
$ c; A8 H5 q4 Q* \, J O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 }& _ j. v5 S" E1.冰敷 % _+ P" }2 j7 g1 g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- A. h% l; ^9 L" \. }) d2.茶叶包敷眼
) a0 u' X% O4 h- U- Z8 e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 8 f5 O' L9 m. |" o5 O; D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * R* r! ^! B% j! j* |2 d g
2 e( I" T$ c$ B8 F4.使用眼霜或眼膜 " U6 T, m- e& R. T& D9 _$ w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % x$ x7 _7 M2 \7 k# Q: x
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5.使用遮瑕产品 ! S& ^4 {9 E( t! N4 Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 L m% ?$ i" B# a/ C
0 J# S7 _ f' R' w+ o另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
& y" l: A; @6 D将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . U' t8 t% H# B! l7 j; D1 B1 @- E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' p; G& I, B2 u. m A
# U+ }4 P6 y0 h! T4 g" ?# W马蹄莲藕渣敷眼
& b: C! _! G2 a& r' s洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 f) }( c4 Y+ B# P6 @7 M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " w3 X# S+ i' O4 o8 W" F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
4 |- `) j! ^ {! F/ u( j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & o( o) o! g1 b7 z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 I2 ]5 ?% _% G* ^3 u+ t4 g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 g; \# d: ]; `. A0 |& b6 B) y" U9 Q, B
7 Q: A# q$ c9 j+ D0 G0 A苹果敷眼 7 @1 C5 c* ^2 e! k+ S. K; ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# S. @9 U5 H. |% j$ n+ a+ U- Q, C; z# S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) a- q/ c1 b1 k) X# O柿子敷眼 ( N) a9 v$ |! y9 ?, }6 c1 `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 i" u- W. z; A2 v: B
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & J* ~ e" I$ P' J0 n7 H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
F/ J! |% [7 @3 m3 s; a2 \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 ?2 C' b* A7 T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 e2 B7 b9 ?; u) t; V
" L+ n4 `6 M, s) r2 M7 C8 b: d& p饮食习惯去除黑眼圈 :
7 z( \1 Z: Y% \# u0 _1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; \6 v( W( c* M) v# b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) A0 @: c4 I2 H& v$ i6 f
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ Y/ Z0 I9 O$ s9 ^) c. q' v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 B0 \1 J4 R5 D: t' k- \) x( ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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