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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" T3 t3 c& \' d- T4 n
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ g; ~2 k8 N* |1 Q
1.冰敷 " k% \* l! P: @" v8 u9 c1 Q z# C& t
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 5 a j3 D% s, \ u/ C% Q" `
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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7 L5 e7 o9 W" D5 _, o7 `& _4 n3.土豆片敷眼 5 \8 K8 a v" w4 _! X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / a; }8 L( g& X+ q2 ~" I
- u$ r" R8 n q, h5 P, a# S" x6 R) `4.使用眼霜或眼膜 , R3 ?% J- y& X/ X# D/ I" P* a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) {3 w- l. {: Q7 F/ J
4 S# p! |; R7 B: ?3 w5.使用遮瑕产品
, @8 ?' \9 ]' P4 F' {在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 P$ O) v3 d4 G
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) Z: f5 n. N- X0 r# R) u& z
; e5 {% s; z! B# f& y鸡蛋银戒指转眼 . {/ g) h# L6 n4 c2 g5 e( c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% a; R! g( s' i) t9 W8 g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : y- f O2 Q& }
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马蹄莲藕渣敷眼
# O: T2 V1 O' ~4 ]% @$ G Y& J3 E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 O: @/ a; u+ L9 V' Q% C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 v% x3 K2 J- ^/ g- c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 / J! H v. |) W* [% m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " u. C9 J. t* W" _' w5 l) g
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 [' q2 X( y: `2 x( w: G0 h2 x) z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 p$ B2 f4 _: D* f苹果敷眼 % ?' @0 W( f, w0 a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # I2 T9 m: Y% w/ c6 ~9 q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
+ O0 J7 r" ]+ L. v8 g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & g3 t3 h3 W) T5 ^1 Z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! F& K# W0 _2 B4 u. y; L5 X( |6 N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ' v7 j' r/ i. a% A5 z: t' e, A( ~# O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: f( P' V) t7 x5 B. l( |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ( i: Z6 n+ s1 @; H* \9 {3 k
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 Y0 E, n9 u4 e& q" C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) A, c! V& l6 S4 m D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 i% K# z; c3 t9 y/ F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 {$ @- c" U4 }* e2 c# L1 G& E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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