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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 N9 e! j v, M: t" l
5 m2 v/ V3 a6 y; @" D4 _就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , E) z! ?, Z$ f! P
1.冰敷
, U# W+ ?9 A: [3 I$ }7 P+ y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 m9 Y: D2 d+ Z( |! B, G" \6 Y
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2.茶叶包敷眼
5 c. }0 M' z2 ~) j; L0 g1 }9 x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 7 ?( [8 O% l! t( E4 C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! o' O+ N/ c$ d3 ?6 T
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4.使用眼霜或眼膜 / i; A5 ?. Z( p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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' L2 I! S- E# w* ~# `5.使用遮瑕产品
2 T2 u9 l0 w- x c/ d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 X3 x" v3 ]& L+ x% @, u2 O* g
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; L2 K2 D: ` @; U/ Z5 Q* l
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鸡蛋银戒指转眼
1 L7 `" E7 m& [3 s0 h2 B; O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 B# R5 d+ J8 u7 T/ p! i' t# b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 l8 g( ~$ i7 @3 b$ \' N; s' h- p马蹄莲藕渣敷眼 $ m" r4 e( g3 j& ~4 n$ p! b, X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# |+ r% d# ]$ f @& v% J/ M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * J3 t/ q3 e8 G) s$ l; Q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 G7 `7 D! L7 S0 R土豆片敷眼
: R1 r6 C2 u3 E# r. W8 B刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 B( ^. }1 ^& h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 g7 n2 U1 w4 [# {; J, e8 W G
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- S4 L; q8 b! B苹果敷眼
, i+ K! E; w, [; M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; r6 D; C% H# H( t) X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
5 z5 q2 b" [3 R2 d5 Y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 A0 F- @, r2 R
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / l! q7 \$ Z+ c; q3 C
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 e9 U9 j4 e q蜂粉蜂皇浆
7 D" f O1 Q0 p2 h& Q. `9 R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- ~3 F/ q/ p( G% g/ U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( U) D0 X4 \+ d( x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % D! ]1 Q+ E$ f& ]
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 ~! [" y3 Z( t" X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & ~- E$ K7 ^1 R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 J# z7 ]; ~( ~* l! z& F- R% S! P
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 ]" @. g* I. a
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