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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% u4 k' u- @* S* U
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 p4 _$ ~! A3 f, P/ m; V
1.冰敷 + W; @2 r L- e0 }& p$ `1 s* ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 J% e! Q$ I; u6 C
* ]; B/ F9 X" F W* H3 S2.茶叶包敷眼
' Z$ d) e. w% E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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/ n2 K$ O% v* l/ |4 n3.土豆片敷眼
7 i7 H: y7 O' @4 ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 Y' O% A) C0 o) t: }, e
+ I' i" Y! P2 u' U: _& Z1 `8 U4.使用眼霜或眼膜 " }5 c* M# e3 L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 b( m T3 W: n: [+ ~8 V
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5.使用遮瑕产品 5 Y# G Y0 t+ {* \6 J+ y, K
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 K; E/ h4 U `+ ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; d( V) ]# H- l
% R6 i a& T3 ^. O鸡蛋银戒指转眼
" g2 t( k7 j, \) p) g! N) k1 r3 I% s g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 r. t% j# X* Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) y, j/ k0 q3 w) r( O+ ]3 M. j* }
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马蹄莲藕渣敷眼
: s% S1 y$ O6 T A1 b8 y+ Q5 ]* u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' z: B% i3 E( O) |+ C0 {0 c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, o: L/ F8 P" p/ n3 P& F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % j# Q/ \! R. l- F9 X$ a
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土豆片敷眼 m8 C8 _+ [' l- `6 ^
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ l) m- p/ G5 T9 f' p贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : `$ a" I7 G* o# _& k O# p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. M S& L8 t; }苹果敷眼 0 `5 y+ [( W _
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / | h5 ^0 B' h( s4 P$ j& r. ~
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 j. C4 t5 @/ ^( v7 l+ T6 u
- Q/ r1 ~1 F4 N$ N/ r2 p柿子敷眼
3 b* d+ Y. v9 p7 P7 s5 d3 P# B+ c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , s" z3 U, {2 p) }2 U2 {0 L, s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 ~" @% o" D6 @" |2 B$ J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 P0 p6 R- m0 y1 x" k3 c
8 Q7 [: @ N1 A, v1 h [蜂粉蜂皇浆
- |' _' k) {8 c+ z! _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 Q+ T' C6 [4 R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) b# }; V% X$ @# M; N* N; x
! M8 b }) w! e2 x6 j饮食习惯去除黑眼圈 : 4 r3 n& ]) x5 M: Y1 n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; C9 d% v% G+ y3 g+ v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& s: y7 X4 T! o8 J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- M: C1 `4 z9 k0 l5 H1 B5 ^1 V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 F8 P( W" a: _4 B* K8 f P% @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # k; z% h2 l, P" }
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