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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ @ v7 `! L5 p/ L3 X
1.冰敷 ) J* E+ X( V. m3 {: T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; s! M9 p. m3 o7 m6 ?$ \2.茶叶包敷眼 # S9 ^$ x; G4 l5 K0 N \5 R
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 q9 M+ ~4 U2 P' r- f
, w9 a, X6 @! w5 @$ a% U( R3.土豆片敷眼
" ^ k' T) K. [. }1 g, f& J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 " R! e6 O6 J+ g% N5 {' p: _7 g! W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / K& `0 E+ w) B. C4 a
J5 l; U4 z# e+ Z# F; v y5.使用遮瑕产品
9 r5 I( r8 o7 R. s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' u/ C- B2 O5 Q" x9 J: \* |8 @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 T! D$ w( n6 t鸡蛋银戒指转眼 9 O/ u Q7 s# T; `4 Y3 `7 i
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ w) N; ]# N1 ]8 ]! c* d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 7 w& g6 b) N. f& [0 C* h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 A% G; G7 W5 T: J' ]+ o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
o9 c5 T) M7 _' I. N7 P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# \( [ `3 l1 W, q7 f土豆片敷眼 . A! Y* O, z" t: K! E) y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 ?; w- k! I+ q/ C1 P5 y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + Q! t3 ~) e# L: Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 j7 a8 e" ?3 r. J* C: _
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苹果敷眼 7 F! Q. q2 }0 ^) Y5 U- P9 Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, D0 v$ l# X! k5 u3 K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - B5 S }1 g( ]% F9 A" I w. Y
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柿子敷眼
0 m: S2 K, o) ~1 b- }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , n8 L; g% }% h: h6 k& f
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
P7 _! d. } `1 T+ J; a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + q2 e9 \$ Q: }2 T
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蜂粉蜂皇浆 + f) t8 f; P0 ?; ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% w3 W/ K: m: }点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) U" H' `( H/ L4 \3 m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 s" I: m" ?% y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! n& m. e- R+ N3 N( }' k6 ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) o' ^. w6 V9 \" Y7 a4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 c" e2 w5 z7 p. S
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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