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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 a& ], \3 ]* z- H. B5 l& ]
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # g! x+ |6 g9 M$ b; R7 b9 V
1.冰敷
0 P$ I8 u0 ^# L; n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 % K/ `- B& _6 c' d% t. [' A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + t: P. `5 k, J/ D, V
' R" b3 W7 \0 \1 I# _+ o& d% @3.土豆片敷眼
& x) w! B- u: s7 `1 o) M2 Z5 X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 a' ~, h. Z# n4.使用眼霜或眼膜
3 \2 t. _% D6 ^( S6 S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- l' k( X& d2 I) X8 b9 U5.使用遮瑕产品
, G) v# P/ z! p7 l( P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, |2 t* r: ^" m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * h! Q7 @+ Z' I) Z' W8 M- w( D
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鸡蛋银戒指转眼 1 u% q i* K6 ^% f1 C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 L/ Z- M! S. g1 i) @/ g7 l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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W6 q0 _6 `0 n( J6 i马蹄莲藕渣敷眼
8 r2 c1 H* ]0 H) s6 `. I5 S# K2 y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) L8 q4 {, d# m8 g8 |, M6 u8 f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- m8 o) p( a0 D4 Q% b) e8 D4 j% [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( E8 |7 @: l4 k3 P9 I1 l
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土豆片敷眼 7 ~4 ~5 r; W! h0 K" y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " A& E5 a N: K% W! R/ o0 Q+ Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 s9 m- C) @' ~7 J3 V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 6 L: w+ L7 C, q2 U" y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# {! u4 i0 e/ x4 I( k贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 / H$ ^8 o$ l$ A* F2 j( i9 j
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 ?+ ?/ B8 C6 R9 r6 e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % J% I& |1 A6 p3 M- B5 r2 Y2 Y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 C3 a+ k4 R! k- \% a) ]- h: _: \
9 Q F: O4 }# Z' n蜂粉蜂皇浆
( N! N! |9 {% s1 I" ]; i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" g. \( E( s m! J$ V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( m# ]1 V0 |7 I
! L* Q% p% L0 b$ ^饮食习惯去除黑眼圈 :
5 D9 ^3 Q+ g* R. W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 q7 \- e5 o% ]8 T' a' E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 a- a6 W" O8 a$ `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 P- ]. Y, V( n; q2 ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! n& S; H/ ]- d b$ F2 T6 s& \ l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / h x X8 O. R. Q, [
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